Центр мозга отвечающий за удовольствие. Где находится «центр удовольствия» и как заставить его работать. Возможные причины аноргазмии

Но скоро «искусственных» счастливчиков уже ничто в жизни не интересовало, кроме наслаждения: оно затмевало потребность в еде, сне, любви и в итоге приводило к смерти от передозировки стимуляции этого центра. По замыслу автора, профессор, которая проводила подобные операции на людях, возглавляла один из институтов в России. Явный намек на Институт мозга, где работает Наталья Бехтерева. Мы решили выяснить, действительно ли ученым известна кнопка неземного блаженства и к чему может привести подобное открытие.

Крысы от удовольствия умирают...

Открытие «центра удовольствия» в 1952 году было сделано случайно. Исследователь из канадского университета Макгилла Джеймс Олдс допустил мелкую оплошность в своих лабораторных опытах. Он занимался изучением функций мозга с помощью вживленных в различные зоны электродов, желая выяснить, может ли раздражение центра бодрствования привести к тому, что подопытная крыса будет избегать того места в клетке, где на нее воздействовали током. Все крысы дали ожидаемую реакцию, кроме одной, которая по непонятной причине снова и снова возвращалась в опасный участок, словно стремясь получить новый разряд тока. После вскрытия мозга подопытного животного Олдс обнаружил, что электрод оказался вживлен с небольшим отклонением и в результате затронул совсем другой центр. Какой же? Ученые обнаружили, что если имплантировать электроды в этот участок мозга, то крысу можно приучить нажимать рычаг, включающий стимуляцию электротоком до тысячи раз в час! Это и дало основание предположить, что возбуждается «центр удовольствия». Позже этот центр нашли и у человека.

Казалось бы, это невероятное открытие может сделать любого из нас счастливым. Однако дальнейшие исследования повергли ученых в ужас. Крысы, получившие возможность бесконтрольно нажимать на рычаг, доводили себя до полного изнеможения, забыв про пищу, сон, детенышей и даже сексуальных партнеров. Но проводились ли подобные эксперименты на людях?

А люди становятся маньяками?

Эту фантастическую «кнопку» нашли и у человека. Как нам рассказали в Институте мозга, это участок, находящийся в черепной коробке, богат гормоном допамин. И после электрической стимуляции этой зоны у человека возникает ощущение удовольствия. Находится «кнопка» в области мозолистого тела, где расположен «мост» между двумя полушариями.

Но тогда, выходит, всех можно сделать счастливыми, если вставить электрод в эту часть мозга? - спрашиваю у академика Натальи БЕХТЕРЕВОЙ.

Не уверена, что человека может сделать счастливым чип, вставленный в мозг, - отвечает Наталья Петровна. - Изучением «центра наслаждения» мы не занимались. Но одна загадка нашего мозга меня сильно удивила. Однажды, когда мой сотрудник доктор Смирнов простимулировал одну точку в мозге, нам удалось обнаружить увеличение краткосрочной памяти почти в два раза. И при проверке его интеллектуальных способностей стало ясно, что они необычайно повысились. Однако мы не знали, что произойдет дальше, и, боясь повредить пациенту, затормозили этот эффект.

Однако, как нам стало известно из неофициальных источников, в частных медицинских центрах Москвы, Питера и Актюбинска проводятся операции по воздействию на «центр наслаждения» для излечения наркоманов. Как выяснилось, этот центр просто «замораживается». Вот как происходит избавление от смертельной зависимости. Нейрохирурги с помощью медицинского коловорота сверлят в человеческом черепе небольшое отверстие, через которое по трубочке вводят азот, который разрывает клетки «центра удовольствия». И наркоманы становятся равнодушными к смертельному зелью. Однако «дырочка в мозгу» спасает не всех. Ведь часто решение одной проблемы влечет за собой другую. Выяснилось, что после замораживания «центра удовольствия» бывшим наркоманам с утроенным желанием хочется заниматься любовью - организм всеми силами старается получить свою долю положительных эмоций. А нужны ли нам сексуальные маньяки?

Кстати, возможно, здесь кроется и разгадка появления таких маньяков - возможно, у них просто недоразвит или поврежден «центр удовольствия»...

Эксперименты по воздействию на «центр удовольствия» проводились и в США. Медики пытались вылечить гомосексуалиста. Доктор Роберт Хис из Университета Тулейна решил проверить, сможет ли многократная стимуляция «центра удовольствия» превратить гея в нормального мужчину. Хис называл своего подопытного «пациент В-19». Он вставил электроды в «центр удовольствия» мозга пациента, а затем в течение нескольких недель стимулировал эту зону. И вскоре молодой человек сообщил, что он хочет женщину. Затем Хис собрал устройство, которое позволяло В-19 стимулировать себя самому. Пациент быстро пристрастился к «кнопке удовольствия». Однажды всего за три часа он нажал на кнопку 1500 раз. На этой стадии эксперимента либидо пациента уже было настолько взвинчено, что Хис решил предоставить пациенту 21-летнюю проститутку. Ее поместили в одной комнате с В-19, и между ними состоялся нормальный половой акт. Но впоследствии этот пациент чуть не сошел с ума: его тянуло то к мужчинам, то к женщинам. Он не мог разобраться в себе. И в итоге покончил жизнь самоубийством.

Что будет, если нам дадут нажимать на этот рычаг?

Будем ли мы умирать, как крысы, - еще не ясно, но вероятна возможность, что при стимулировании этой зоны мы точно потеряем свое «я», - говорит кандидат философских наук, старший научный сотрудник РГГУ Леонид КАРАСЕВ. - Воздействовать на так называемый «центр удовольствия», расположенный в глубинах мозга, можно и эротикой, и алкоголем, и наркотиками, и быстрой ездой на автомобиле. Ведь все мы стремимся к чувству удовлетворения. И тяга к удовольствию пересиливает инстинкт самосохранения, вернее, инстинкт этот оказывается обманутым, за что в итоге можно расплатиться смертью. Что если то же самое произойдет с человеком? Если он сам добровольно пойдет уже не в фитнес, а в «удовольствие-центр», где будет получать фантастическое наслаждение? Это ситуация, до которой не додумался даже наш гениальный писатель Евгений Замятин. В романе «Мы» он описывает, как у людей электрическим путем стирали личность . И люди жили, но как роботы. Из-за опасений неконтролируемых реакций ученые пока прекратили опыты. По крайней мере они так говорят...

Мы уже не можем жить без SMS

Психологи Великобритании обнаружили, что необыкновенную радость современному молодому человеку доставляют обыкновенное SMS. Во время ожидания ответа на отправленное сообщение «центр удовольствия» в мозге невероятно активизируется. И, если отправлять в день с десяток SMS-сообщений, удовольствие может сравниться с алкоголем или сексом. Но такие забавы могут довести человека и до кабинета психиатра.

Ученые из Манчестерского университета (Великобритания) в 2006 году опросили 11 028 человек из разных стран с целю узнать, что доставляет им наивысшее удовольствие. В 50 итоговых пунктов кроме ожидаемого оргазма, утоления голода и жажды, потребления алкоголя и табака вошли такие пункты:

1 созерцание себя в зеркале в хорошем настроении;

2 блаженство при получении большой суммы денег;

3 облегчение при уходе неприятного или незваного гостя;

4 кайф при покупке новой вещи;

5 поглаживание кошки и собаки;

6 мгновенный восторг в заключительной фазе чихания;

7 радость от забитого гола или победы любимой команды;

8 восторг при езде в новом автомобиле на скорости более 120 км в час;

9 вскрытие чужого письма, подслушивание телефонного разговора;

10 нетерпеливое томление в ожидании последнего свидания с нелюбимой(ым);

11 отход ко сну в свежезастеленной постели;

12 удовольствие от оттягивания момента интимной близости - для женщин;

13 созерцание обнаженного женского тела - для мужчин;

14 удовольствие при известии о несчастье или беде другого человека с мгновенной радостной мыслью: «Слава богу, не я!»;

15 вкусная еда, за которую кто-то заплатил.

На фотографии показаны разные участки фронтальной области коры головного мозга, активирующиеся при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей. Фронтальная область коры головного мозга является одной из структур так называемого «центра удовольствия». Область коры головного мозга, отмеченная на рисунке желтым цветом, активируется при просмотре фотографий эротического содержания, а область, отмеченная синим цветом, - при выигрыше денег. (Фотография: Sescousse / Dreher)

Удовлетворение человеком жизненно важных потребностей носит врожденный характер и подкрепляется возникновением чувства удовольствия. Эти потребности называются «первичными» и к ним относятся, например, потребность в еде и сексе. Удовлетворение «вторичных» потребностей, например, получение денег и ощущение власти, не является жизненно необходимым, но также доставляет человеку удовольствие, потому что связано с удовлетворением базовых инстинктов. У каждого человека свои приоритеты и своя система ценностей. Ученые предположили, что при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей в коре головного мозга активируются разные центры, отвечающие за удовольствие.

Для того чтобы проверить выдвинутую гипотезу ученые из Центра Когнитивной Неврологии в Лионе под руководством Жана-Клода Дреера (Jean-Claude Dreher) и Гийома Сескусса (Guillaume Sescousse) провели оригинальный эксперимент. Он проходил в форме игры, в которой участвовали 18 добровольцев. Участникам показывали фотографии эротического содержания или фотографии денег и оценивали изменения в коре головного мозга с помощью метода функциональной магнитно-резонансной томографии (functional magnetic resonance imaging или FMRI).

Результаты эксперимента показали, что оценка удовольствия происходит в разных структурах и областях коры головного мозга, а именно, в вентральном стриатуме, среднем мозге и островке головного мозга и передней части поясной извилины. Результаты эксперимента подтвердили гипотезу ученых: при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей в коре головного мозга активируются также разные части фронтальной области коры головного мозга. Задняя часть этой области, располагающаяся ближе к затылку, активировалась при просмотре эротических фотографий (первичное удовольствие), передняя часть - при выигрыше денег (вторичное удовольствие). У мужчин в среднем активность передней части фронтальной области коры головного мозга была выше, чем у женщин. Степень активности участков коры головного мозга зависела от предвкушения удовольствия.

В результате этого исследования ученые впервые получили доказательства того, что при удовлетворении «первичных» и «вторичных» потребностей человека происходит активация разных участков коры головного мозга.
Вероятно, в головном мозге разные области коры отвечают за различные виды получения удовольствия. Исследование, проведенное под руководством Дреера и Сескусса, поможет медикам понять причины развития таких заболеваний психики, как, например, зависимость от азартных игр.

Оригинальная статья:
G. Sescousse, J. Redoute, J.-C. Dreher. The Architecture of Reward Value Coding in the Human Orbitofrontal Cortex. Journal of Neuroscience, 2010; 30 (39): 13095 DOI: 10.1523/JNEUROSCI.3501-10.2010

Хобби, музыка, еда – лишь малая доля того, что может доставить человеку наслаждение. «Центр удовольствия» находится в мозгу и его можно стимулировать. Главное - не переусердствовать.

«Орган соблазна»

В 1954 году двое американских ученых – Джеймс Олдс и Питер Милнер решили провести эксперимент. Мозг подопытных крыс в клетках раздражали электрическим током. Требовалось доказать, что крысы будут избегать ту часть своей клетки, где проходил неприятный опыт. Все крысы подтвердили предположения ученых. Кроме одной. Она почему-то желала повторения процедуры.
При вскрытии мозга крысы выяснилось, что электрод был вживлен с небольшой погрешностью и воздействовал на участок мозга, который в дальнейшем получил название «центр удовольствия». Позднее ученые обнаружили такой центр и у человека, расположенный в вентральном стриатуме. Он отвечает за влечения, соблазны и зависимости.
Современные нейробиологи уточнили итоги эксперимента Олдса-Милнера. Центр удовольствия они назвали «системой подкрепления», которая не столько доставляет приятные ощущения, сколько обещает их.

Предвкушая награду

То, что при стимуляции «центра удовольствия» важнейшим химическим веществом, передающим нервные импульсы, является нейромедиатор дофамин, ученые установили давно. Но в 2001 году нейробиолог из Стэнфорда Брайан Кнутсон выявил его более тонкую роль. Он установил, что дофамин отвечает не за наслаждение от полученной награды, а за предвкушение ее получения.
По мнению Кнутсона, наш мозг, опираясь на предыдущий опыт, при виде или ощущении того, что нам может понравиться – любимая еда, скидка в магазине или сексуальный объект – запускает «систему подкрепления». С притоком дофамина объект желания нам кажется жизненно необходимым: именно нейромедиатор подталкивает нас к действию и принуждает завладеть тем, что нас привлекло.
Любой позитивный опыт, будь-то удачная покупка или романтический ужин, стимулирует выработку дофамина. Природа позаботилась о механизме, способствующем нашему выживанию. Голодный не может остаться без еды, только из-за того что ее хлопотно добыть, а человеческий род не должен прерваться потому, что завоевать потенциального партнера – дело непростое.

«Центр оргазма»

Если драйв полового влечения обеспечивает «система подкрепления», то за оргазм отвечает другой отдел мозга. «Центр оргазма» нашли ученые из Национального института психиатрии и неврологии в Будапеште. Открытие помогла совершить женщина, страдавшая припадками эпилепсии, перед наступлением которых она испытывала оргазм.
В результате исследования мозговой активности ученые под руководством доктора Джозефа Джански установили, что очаг, провоцирующий оргазм, находится в правом полушарии, предположительно в той части мозга, которая называется миндалевидным телом. Эта структура, как известно, отвечает за многие важные функции, в том числе за эмоциональную сферу.
Как выявили ученые, «центр оргазма» согласован с функциями центральной нервной системы, посредством которой происходит управление работой желез и мышц. На «центр оргазма» в первую очередь воздействуют внешние раздражители, сигналы поступающие через органы зрения, слуха и осязания.

Надо знать меру

Статистика показывает, что мужчины страдают алкогольной зависимостью в два раза чаще чем женщины. А все потому что у сильного пола вырабатывается при этом больше дофамина.
В исследования Йельского и Колумбийского университетов приняли участие мужчины и женщины старше 18 лет. Испытуемых, употребивших определенное количество алкоголя, сканировали позитронным эмиссионным томографом. С помощью этой процедуры удалось измерить количество выработанного дофамина. У мужчин его содержание оказалось выше. Наибольший выброс гормона наблюдался в вентральном стриатуме, где расположилась зона, ответственная за наслаждение и привыкание.
Как объяснил один из авторов исследования, Нина Урбан, у мужчин выброс большего количества дофамина ассоциировался с субъективным чувством удовольствия от алкогольного опьянения.

Эстетическое наслаждение

Гормон дофамин вырабатывается не только при физическом удовольствии, но и при эстетическом. Таком например, как созерцание произведений искусства. Исследователи под руководством Роберта Затторе из Института неврологии Монреаля попытались понять механизмы взаимосвязи дофамина и эстетического восприятия.
В эксперименте испытуемым предложили прослушать незнакомые им музыкальные фрагменты. Участники эксперимента были подключены к аппарату функционального МРТ, благодаря чему экспериментаторы могли увидеть зоны мозга, откликнувшиеся на музыку. Реакция последовала сразу: активизировались несколько зон, самой активной из которых оказалось прилежащее ядро, входящее в «центр удовольствия».
Выяснилось, что прилежащее ядро у каждого человека имеет индивидуальную форму, отражающую те или иные эстетические вкусы. Чем сильнее наслаждение, тем больше образуется нейронных связей, которые, как известно, составляют основу наших когнитивных (психических) способностей.
«Когда мы слышим комбинацию звуков, то есть музыку, отделы нашего мозга, отвечающие за распознавание образов, прогнозирование и эмоциональное восприятие, начинают взаимодействовать между собой, и мы получаем эстетическое наслаждение», – прокомментировал работу Роберт Затторе.

Хочется больше

Ученые давно заметили, что наслаждение появляется в состоянии предвкушения и достигает пика при первом контакте с желаемым. К примеру, когда в рот попадает первый кусочек любимой еды. Утратив вожделенное чувство человек вновь стремится его испытать.
Французский психоаналитик Доминик Миллер верно замечает: «Ничто в мире не способно доставлять нам удовольствие постоянно. И, чтобы вновь и вновь испытывать это чувство, нам приходится искать новые объекты».
Для того, чтобы повысить яркость переживаемых ощущений и продлить удовольствие многие прибегают к искусственной стимуляции выработки дофамина. Алкоголь и никотин блокируют разрушение гормона после ожидаемого эффекта, отчего возрастает степень получаемого удовольствия.
Однако врачи не рекомендуют чрезмерно увлекаться дофаминовой стимуляцией, так как мозг привыкает к искусственно повышаемому уровню дофамина, снижая его естественную выработку.

Эксперименты над грызунами

Центр удовольствия был открыт в 1950 году Джеймсом Олдсом и Питером Милнером, которых интересовал вопрос о том, может ли крысам стать некомфортно при электрическом стимулировании определённых участков мозга, в частности, при стимулировании лимбических систем . Эксперимент был построен следующим образом: электрический ток включался, когда крысы заходили в определённый угол клетки. Согласно теории, они должны были бы сторониться угла, если бы эффектом был дискомфорт. Вместо этого они очень быстро возвращались обратно после первой стимуляции, и ещё быстрее после второй. В более поздних экспериментах учёные позволили крысам нажимать на рычаг стимуляции самостоятельно, в результате чего они начали стимулировать себя до семисот раз в час. Этот участок мозга вскоре стал известен как «центр удовольствия».

Wikimedia Foundation . 2010 .

Центр телефонного обслуживания
Центральная провинция (Кения)

Смотреть что такое "Центр удовольствия" в других словарях:

Центр удовольствия - – богатый допамином тракт в головном мозге, инициирующий при его активации появление чувства удовольствия …

Центр удовольствия - (reward center) богатый допамином тракт в мозге, формирующий при его активации чувство удовольствия … Общая психология: глоссарий

УДОВОЛЬСТВИЯ, ЦЕНТР (ЦЕНТРЫ) - Термин, введенный Джеймсом Олдсом для обозначения областей мозга, стимуляция которых слабым электрическим током вызывает то, что похоже на удовольствие. Олдс работал с более низкими организмами, и, в скандальном проявлении антропоморфизма, он… … Толковый словарь по психологии

Удовольствия центр - – термин Д.Олдса, обозначает области мозга, стимуляция которых слабым электрическим током вызывает ощущения, доставляющие удовольствие (или, у животных, некую его аналогию). Определённые области, образующие этот центр, располагаются… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Крайстчёрч (городской центр) - Эта статья о городском центре Крайстчёрча. О самом городе см. Крайстчёрч. Городской центр Крайсчёрча … Википедия

Удовольствие - Удовольствия выходных во Франции Удовольствие положительно окрашенная эмоция, сопровождающая удовлетворение одной или нескольких потребностей. Антонимом … Википедия

Наслаждение - Удовольствие этическая категория, обозначающая безмятежное состояние удовлетворенности одной или нескольких потребностей. Антонимом удовольствия являются страдание и боль. Понятие удовольствия в философии Эпикура отождествлено со счастьем. В… … Википедия

электрическое раздражение мозга - ЭЛЕКТРИЧЕСКОЕ РАЗДРАЖЕНИЕ МОЗГА (с. 655) В 1952 г. тридцатилетний исследователь из Университета Мак Гилла Джеймс Олдс допустил мелкую оплошность в своих лабораторных опытах, обернувшуюся революционным открытием. Под руководством профессора… … Большая психологическая энциклопедия

Мозг - У этого термина существуют и другие значения, см. Мозг (значения). Головной мозг человека Мозг центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном (переднем) отделе тела и представляющий собой компактное скопление … Википедия

Деперсонализация - расстройство самовосприятия. При деперсонализации собственные действия воспринимаются как бы со стороны и сопровождаются ощущением невозможности управлять ими, это часто сопровождается явлениями дереализации. Деперсонализация является… … Википедия

Книги

Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы , Елена Чекалова. О книге: "Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище" - о том, как готовить с удовольствием, креативно, красиво и интересно. Объездив многие страны, изучив опыт прославленных шефов и…

В половых органах расположено огромное количество нервных окончаний, поэтому гениталии так чувствительны. Во время стимуляции гениталий расположенные в них нервы отправляют сигналы в спинной мозг, откуда они попадают в головной мозг.

Вот нервы, которые передают информацию от гениталий к мозгу:

подвздошно-паховый нерв передаёт информацию от больших половых губ у женщин, мошонки и корня полового члена у мужчин;
тазовые внутренностные нервы передают импульсы от влагалища и шейки матки у женщин и от прямой кишки у обоих полов;
срамной нерв отвечает за передачу информации от клитора у женщин и от мошонки и пениса у мужчин.

В зависимости от задействованных нервов оргазм может восприниматься по-разному. Так, например, у женщин отличается от вагинального, а у мужчин оргазм от стимуляции пениса будет отличаться от оргазма с дополнительной стимуляцией простаты.

Не стесняйтесь пробовать секс-игрушки и новые техники: стимуляция разных участков гениталий поможет получить новые яркие ощущения.

Итак, через нервы в гениталиях раздражение доходит до спинного мозга, а затем отправляется в головной.

Как мозг реагирует на сексуальную стимуляцию

В мозге есть центры удовольствия, которые позволяют нам понять, что происходит нечто приятное, и заставляют делать это снова и снова.

Доктор Барри Комисарак (Barry R. Komisaruk) из Ратгерского университета провёл исследование женского оргазма. Испытуемые в МРТ-аппарате, а учёные следили за активностью мозга в момент оргазма. В результате исследователи выяснили An fMRI time-course analysis of brain regions activated during self-stimulation to orgasm in women , какие центры удовольствия активируются во время кульминации.

Сначала активность наблюдается:

в генитальной сенсорной области коры мозга, которая принимает импульсы от гениталий;
таламусе, отвечающем за перераспределение информации от органов чувств;
мозжечке, контролирующем функции мышц;
гипоталамусе - части лимбической системы, связанной с эмоциями и производством гормонов.

Ближе к началу оргазма и во время него активируются:

лобные доли мозга, отвечающие за принятие решений;
энториальная кора, участвующая в пространственной ориентации и формировании памяти;
передняя поясная кора, ответственная за эмоции и мотивацию;
островок головного мозга, участвующий в восприятии и анализе информации, полученной от других органов;
участки лимбической системы - миндалины и гиппокамп.

Чуть позже во время оргазма достигает пика активация:

в гипоталамусе;
прилежащем ядре, контролирующем дофаминовый ответ;
хвостатом ядре - части полосатого тела мозга, где сосредоточено большое количество дофамина.

Также в это время повышается количество окситоцина, который увеличивает чувство доверия, и вазопрессина, который ответственен за возникновение чувства привязанности.

Из-за выброса гормонов после секса возрастает чувство привязанности и нежности к партнёру.

Как видно на видео ниже, во время оргазма активен почти весь мозг. Чем выше количество кислорода в крови в определённой области мозга, тем более светлым цветом она отмечена. Во время оргазма практически весь мозг подсвечивается жёлтым и оранжевым, а это значит, что активны практически все его области.

Однако в некоторых областях мозга активность всё же снижается. Это боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Оргазм и отсутствие контроля

Команда исследователей из Гронингенского университета в Нидерландах во главе с Джаннико Джорджиадисом (Janniko Georgiadis) провела несколько исследований мозговой активности мужчин и женщин во время сексуальной стимуляции.

Исследователи обнаружили, что между активностью мозга мужчин и женщин во время секcа практически нет разницы. У обоих полов во время оргазма отключалась область мозга, расположенная напротив левого глаза: боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Джаннико Джорджиадис предполагает, что боковая орбитофронтальная кора может быть основой контроля над сексуальным поведением. Возможно, только ослабив контроль, можно достичь оргазма.

Деактивация боковой орбитофронтальной коры происходит только во время оргазма. Пока не найдена ни одна другая деятельность, вызывающая подобный эффект.

Вероятно, именно жёсткий контроль над сексуальным поведением мешает некоторым людям получить оргазм.

Также на пике сексуального наслаждения происходит деактивация миндалин Brain Activation during Human Male Ejaculation и энторинальной коры, которые связаны с бдительностью и страхом. Такое же подавление активности миндалин наблюдается у людей под действием кокаина. Учёные объясняют это эйфорическим состоянием, которое возникает и во время оргазма.

Однако не у всех получается достичь пика наслаждения. И причина опять же кроется в мозге.

Возможные причины аноргазмии

Проблемы с достижением оргазма могут быть вызваны недостаточным количеством дофамина или его рецепторов.

Сексуальная дисфункция наблюдается у 30–50% людей, принимающих селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): циталопрам, сертралин, пароксетин, флуоксетин - группу антидепрессантов третьего поколения. Эти лекарства могут снизить производство дофамина, нейротрансмиттера, который обеспечивает приятные чувства и регулирует схему вознаграждения - поддерживает желание человека снова совершить действие, приносящее удовольствие.

Нельзя сказать, что оргазм напрямую зависит от дофамина, поскольку после отмены СИОЗС, когда уровень дофамина приходит в норму, у части пациентов сексуальная дисфункция сохраняется ещё продолжительное время. Однако дофамин определённо играет большую роль в достижении оргазма. Чтобы увеличить свои шансы на сексуальную кульминацию, нужно позаботиться о достаточном уровне этого гормона. Вот что вы можете для этого сделать:

Высыпаться. Качественный не влияет на уровень дофамина, однако он способствует увеличению количества дофаминовых рецепторов.
Есть продукты, богатые тирозином. Из аминокислоты тирозина синтезируется аминокислота L-диоксифенилаланин, или ДОФА, а она является предшественником дофамина. Много тирозина содержится в мясе кролика и индейки, фасоли, чечевице, арахисе и кунжуте, молочных продуктах (сыре и твороге), семечках подсолнечника и тыквы.
Следить за весом. У людей с избыточной массой тела наблюдаются нарушения в синтезе дофамина в полосатом теле мозга Do Dopaminergic Impairments Underlie Physical Inactivity in People with Obesity? .

Надеюсь, эти знания помогут вам лучше понять своё тело и чаще испытывать яркие ощущения.