Hvordan utstyre et sportshjørne? Gjør-det-selv-barnehjørne for leiligheten - gjør-det-selv-sportshjørne for barn

Det andre poenget med å skape et utviklingsmiljø for barnet (og i vår artikkel) er idrettsanlegg. Det krever mer tid og krefter å produsere enn tidligere beskrevet, men vil også vare mye lenger.

På et sportskompleks kan du begynne å engasjere deg allerede når babyen ikke kryper, men det er ikke behov for det i så tidlig alder. Det finnes en rekke alternativer til hvordan du kan takle barnet ditt før SK dukker opp i ditt hjem. Men etter omtrent 8 måneder, når massen til babyen er ganske tung, er sportskomplekset for klasser tingen.

I leiligheten vår dukket han opp i omtrent denne alderen. Min mann og jeg "klekket ut" ideen lenge nok, pluss at jeg brukte mye tid på å lage den Domanovskymen mannen min klarte å samle den på bare tre dager, noe som i sannhet overrasket meg mye. Forresten, du finner monteringsinstruksjonene for vårt sportskompleks, men du kan gå bort fra noen av poengene og gjøre sportskomplekset slik du ser det. Og dette håper jeg at denne artikkelen vil hjelpe deg.

Det har ikke noe å si om du vil kjøpe et ferdig sportskompleks eller lage det selv før du fortsetter med aktive handlinger, det viktigste er å bestemme dine krav og forventninger. Så, nedbryt på punkter hva som må gis og beregne i henhold til anbefalingene fra Glenn Doman.

1. Dimensjoner.

Bestem hvor mye plass du er villig til å tildele i leiligheten til dette objektet, slik at det ikke forstyrrer livet ditt og ikke truer noens sikkerhet.
Minimumsstørrelse, utgangspunktet derfra det er verdt å starte tellingen, er 1m2 (1mx1m). Det er ikke mindre sans, og hvis mulig er det bedre å gjøre det større.

Våre okkuperer omtrent 1 m i bredden og 1, 2 m i lengden.

2. Modellen.

Det er ikke verdt å nevne at det er mange konfigurasjoner og alternativer. Men som regel kan de alle deles inn i svenske murer og sportstårn. For et barn under 3 år vil den første versjonen av veggen være lite nyttig, selv om denne veggen kan tilpasses behovene og kravene til babyen. Å lage dette hjemme er ganske vanskelig. Derfor fokuserer denne artikkelen på teremkomplekser. De er ganske universelle og vil vare deg ganske lenge - opptil 4 år vil det være ganske nok.

3. Mål og avstander.

Trinnens diameter og avstanden mellom dem avhenger av barnets alder. Du kan foreslå følgende:

Vi laget opprinnelig tverrstenger med en diameter på 20 mm for å gi den nødvendige styrken, som de er av tre.
Vi planla å gjøre avstanden mellom dem på den ene stigen 10 cm, på den andre 15 cm, noe som er ganske praktisk, fordi det ikke er så vanskelig å fjerne tverrstengene når barnet vokser.

4. Høyde.

Ved å velge høyden på den fremtidige strukturen, fokuserte vi også på anbefalinger om høyden på guiden, som vi fant på "taket".

Vi laget en høyde på 1,2 m for derved å få noe gjennomsnitt for alle aldre. Selvfølgelig vil denne høyden neppe være nok for et barn på 4 år, men vi fant også en vei ut av denne situasjonen. Vi fikk håndtaket til å beveges, slik at det kan fjernes, vippes eller heves.

5. Den siste.

Funksjonell fylling eller hva du skal plassere på sideveggene. Det er enda flere alternativer. Nedenfor vil jeg gi min mening den mest vellykkede SK til inspirasjon.
Hva bør kreves: en trapp til toppen og en tom plass for montert verktøy (sving, ringer, trapes). Resten er opp til deg.

1.

2.

3.

4.

Etter min mening er det mest vellykkede alternativ nummer 2. Den er liten i området, og den har bare alt-alt-alle.
Vi laget en prototype av sportskompleks nr. 3, og resultatet vil du se nedenfor.

Et par viktigere poeng.

! Fra endene av sportskomplekset må fikses i tillegg ellers vil det være veldig løst. Vi spiller rollen som en ekstra lås kryssfiner. Men hvis kryssfiner ikke vil anbefale å installere “braketter” som på bildet.
! Materialer til sportskomplekset kan kjøpes allerede slipt eller slipt uavhengig. Forskjellen i pris på forbruksvarer er nesten to ganger. Men vi er late. Vi kjøpte polert.
! Hvis du polerer nøye alle brettene og kalksteinene som er inkludert i sportskomplekset, kan du ikke bry deg med belegget. Vi har alt omhyggelig laget slik at det ikke er en splint i løpet av et år med bruk. Men hvis du bestemmer deg for å belegge i tillegg med lakk eller maling, kan du kjøpe spesielle baderomsrom (ikke en billig fornøyelse).
! Gjør bredden på trappene litt mer enn bredden på sporet, og deretter i fremtiden kan sporet brukes som et lysbilde. For å gjøre overflaten glatt, fikser du et stykke linoleum der.

Vi gjorde lysbildet hver for seg. på baksiden laget vi en slags trapp. Derfor, hvis du ikke har et spor, ikke bli motløs, etter byggingen av selve sportskomplekset for å sette sammen en liten bakke, virker det for deg som en oppgave for en andreklassing). Du kan gjøre det på samme måte selv.
! På sideoverflaten av stengene som du bestemte deg for å lage et tomt mellomrom, kan du lage innrykk for den horisontale stangen, hvis høyde kan justeres i samsvar med barnets vekst. (se fig.)
Avstanden mellom fordypningene i boken "hormonell utvikling" G. Doman anbefalte 7,5 cm.

Prototypen på den svenske muren er den vanlige husetrappen. Finske bønder kom med det, og det fikk navnet sitt fordi Finland da var under styret av Sverige. Men dette er ikke poenget med hvor viktig. Det er viktig at selv de enkleste øvelsene på den svenske veggen (se figuren nedenfor) helt kan unngå helseforstyrrelser på grunn av en stillesittende livsstil. Bare skandinaverne kunne tenke seg en slik bruk av trappene: vintrene i Fennoscandia er lange og alvorlige. Landet er ikke fruktbart, landbrukssesongen er kort, og da er det ublu skatt. Uten vinterverktøy kan du ikke overleve i det hele tatt. Det var ikke mulig å legge seg på en komfyr om vinteren, og gjespe og strekke seg lenge om våren før man satte inn Sivka-Burka.

De enkleste øvelsene på den svenske veggen

Forholdene i det moderne byliv stiller omtrent de samme kravene til menneskers fysiske tilstand, men av forskjellige grunner. Og den svenske veggen med egne hender er ikke et vanskelig produkt; det er alternativer som kan lages hjemme i løpet av 2-3 timer, se nedenfor. Men den svenske muren er fremdeles et sportsutstyr, ikke et husholdningsutstyr eller husholdningsutstyr, så du må gjøre det i samsvar med visse, om enn enkle, regler. Hvilket - dette fremgår av denne publikasjonen.

Primære krav

For enkle øvelser på den svenske veggen, kan du feste en vanlig trapp til en takfot eller takbjelke, slik finnene fra gamle tid gjorde. Men den svenske muren for et utvidet og komplett sett med fysiske øvelser er allerede arrangert annerledes.

Dimensjonene til den svenske veggen for sport og fitness skal være som følger:

Span på tverrstengene (tverrstanglengde) - 800-900 mm;
For svenske vegger hjemme og barn med mangel på plass i rommet, er det tillatt å redusere lengden på tverrstengene til 600 mm;
Avstanden mellom akslene til tverrstengene i høyden - 150 mm;
Hvis bare en begrenset sirkel av voksne vil være inngrep på veggen, kan avstanden mellom tverrstengene i høyden økes til 220-260 mm i henhold til brukerens hudfarge. Området 150-220 mm anatomisk og fysiologisk “døve”, det vil være upraktisk å engasjere seg;
Tverrstangdiameteren er 40 mm for voksne og 24-30 mm for barn i forskjellige aldre (for mer informasjon se materialer på enheten til et hjemmesportshjørne);
Avstanden til den nedre tverrstangen fra gulvet er 150-220 mm;
Antall tverrstenger - 12-18 for voksne og 10-15 for barn;

Selv med de mest enkle øvelsene i sakte tempo, har sportsutstyr dynamiske belastninger som er mye høyere enn vekten til de involverte. Statiske belastninger fra barn er mindre, og dynamiske belastninger i forhold til barnets kroppsvekt er større enn fra voksne. Derfor skal den svenske veggen for et komplett utvalg av voksenøvelser kunne tåle i 20 minutter uten å bryte sin egen utforming og feste for å bygge strukturer en last som er hengt opp midt i noen av tverrstengene (eller, ved igangkjøring og årlig inspeksjon, alt vekselvis) en last som veier:

180 kg - for hele spekteret av vanlige øvelser av voksne på 2-3 eller flere skift daglig.
150 kg - hjemme eller for barneidrett.
120 kg - barnehus.

Nesten som en stamfar

Teknologisk kan den svenske veggen være laget av tre, metall og holdbar plast. Det er koselig å ta på seg treverket. Stål er mer egnet for et forbedret sett med øvelser med vekt, se nedenfor. Plast - for barn i førskole- og barneskolealder. La oss starte med den svenske veggen laget av tre, som den minst tidkrevende og allsidige.

Tegninger av en typisk svensk trevegg er gitt i pos. 1 bilde. Stiklinger for hageverktøy laget av eik, bøk, hornbeam, etc. vil gå til tverrstengene. massivt tett finkornet tre uten defekter. Siden de ikke alltid er nøyaktig runde, er det nødvendig i et snekkerverksted med en dreiebenk eller i metalldreining for å slipe endene på stiklinger kuttet i størrelse opp til en diameter på 35 mm (pos. 2). Sporlengde - 20 mm; det samme er dybden på hullet. Dette vil tillate deg å velge hullene for borekaks i bowstrings av det vanligste Forstner møbelboret, den såkalte. loopet (men se også nedenfor).

På bowstrings (sidevegger) av den svenske hjemveggen vil et vanlig borebrett passe uten defekter, og svekke dens totale styrke. Gyldig skrått uten råte og mugg, små fangeknuter. Montering av tverrstengene - i enden med en selvskruende skrue eller bekreft (møbelskrue) 6x80 (post 3). Det er sterkt tilrådelig umiddelbart etter å ha boret hull for metallfester, men før du installerer det, lim PVA-delene uten å holde dem fast, vil dette øke veggens totale styrke og pålitelighet, se nedenfor. Det vil si: vi samler veggen tørr, stram den med noe, med et tau, for eksempel, bor installasjonshull for maskinvaren, demonter alt, legg den på skjøtene til PVA, monter den, stram den med stål. Mens limet ikke har tørket ut, kontrollerer og korrigerer vi den generelle jevnheten langs horisonten (slik at "propellen" ikke ordner seg).

Vi vil snakke om å feste prosjektilet tett senere, men generelt er en typisk svensk vegg sterk nok av seg selv og med hjelp av stålkroker kan 40x4 eller 30x4 (pos. 4) henges på en korsarm installert mellom veggene (stang, pos. 5) eller en lav (flat) U-formet brakett fra et rør fra 40x2. Til braketten må du sveise “fem-copeck” -glidene, hver under 3-4 selvskruende skruer på 6-8 mm i propylenhylser. Det er umulig å sperre endene av støttebraketten inn i veggen! Rister nødvendigvis! Montering - liggende på rekvisitter med linje i et plan og horisont på en tørr eller, bedre, på en plasma - flat, dekket med en filmoverflate. Utdyping av ståldelen av maskinvaren i støtteveggen (i tillegg til tykkelsen på finishen):

I betong - fra 60 mm.
I en murstein - fra 70 mm.
I tre - fra 90 mm.

Merk: hvordan du lager en enkel svensk vegg som en tretrapp, se også videoen nedenfor.

Video: et eksempel på å lage en enkel svensk vegg

Detaljer og alternativer

Den mest tilsynelatende operasjonen som ikke er hjemme - sporet til endene av tverrstengene - forårsaker faktisk vanligvis ikke problemer. I hvilken som helst verktøybutikk eller på jernbasaren, vil de fortelle deg hvor det er en turner i nærheten, hvor billige tverrstenger vil bli slått på foran øynene dine. Kanskje selgeren selv vil gjøre det. Mye flere vanskeligheter oppstår når du søker etter materiale for bowstrings og velger metoden for å feste prosjektilet til bærestrukturen. Også - hvordan sette på en vegg en hengslet gymnastikkstang (horisontal stang) og rekkverk for øvelser med vekt på hendene (de kalles ofte en vekt, en manuell vekt eller, mer sjelden, halvstenger). Vektleggingen og den horisontale stangen ble uunnværlig tilbehør til en svensk hjemmevegg; gjør det ofte til en integrert del.

senes

Et vanlig stridsbrett for bowstrings av den svenske muren vil ikke fungere uten valg: det er ikke designet for et så stort antall konsentrerte belastningspunkter. Selgeren vil enten velge eller ikke, og mest sannsynlig vil det ikke være noe å velge mellom: trelast av høyeste standard (og dette er nødvendig for sportsutstyr) er valgt allerede ved saging av produsenten og går i salg til en pris flere ganger dyrere. Lim kryssfiner bowstrings? Det er arbeidskrevende og ikke billigere i det hele tatt - kryssfiner er også dyrt sammenlignet med kommersielt trevirke.

Imidlertid er det en måte å herde den billige emballasje kryssfiner i den grad det er nødvendig. Han lar deg også lage bowstrings av den svenske veggen for å sløse bort avfallet fullstendig. Arbeidskraft for liming vil måtte brukes ikke mindre, men kostnadene vil neppe vise seg mer enn for kjøp av vanlige styrer. Og det ferdige produktets styrke vil være større enn den for valgt høyere kvalitet.

Denne metoden er den foreløpige impregnering av kryssfineremner med en vann-polymeremulsjon (VPE). Dette billige, ufarlige, trygge og brukervennlige materialet eliminerer fullstendig delaminering av den sprøeste kryssfiner og øker styrken flere ganger. I tillegg er det ikke behov for et dyrt og smalt spesialisert Forstner-bore - alle hull er gjennom, de kan bores med en håndbor ved å bruke en vanlig pennebor på tre. 3-4 liter VPE vil være nok på den svenske veggen i overkant.

For veggen som voksne regelmessig engasjerer seg i, må tykkelsen på de indre delene av bowstringen økes til 28-32 mm; da kan alle lagene settes sammen fra stykker montert rygg og rygg. Den komplette monteringsplanen er som følger:

Tverrbjelker er forberedt (se over);
Forbered en plaz;
Forbered varer for undertrykkelse;
Hakk og juster brikkene for de indre delene. Ikke glem å nummerere eller merke hvilken som passer med hvilken;
Alle emner er impregnert med VPE fra 2 sider;
Linjer umiddelbart, uten å vente på fullstendig tørking, lå i lag på en plaza og limte;
Etter å ha lagt og justert delene av det første laget, blir de påført på ikke og på motflatene til stykkene i det neste PVA;
Uten å vente på at limet skal tørke før det tar seg, legger du det andre laget på det første;
Gjenta avsnitt. 7 og 8 til arbeidsstykket med ønsket tykkelse er skrevet;
De la på emnet undertrykkelse - minst 5-6 belastninger på 2 kg jevnt over lengden;
Endene av arbeidsstykkets ribber er trimmet med en metall firkant, "krypende" stykker er korrigert;
I følge avsnitt 4-11 feste emnet på den andre strengen på nytt;
Etter 3-4 dager (for tørking av arbeidsstykker) blir det boret hull under tverrstengene;
Forbered de ytre foringene til bowstringen (impregnert med VPE), lim dem under åket på innsiden og fest hele pakken med små skruer (innrykk fra kantene på buestrengen - 20-25 mm);
Samle skallet tørt og bor installasjonshull for festene på tverrstengene;
De smører reirene under PVA-tverrstengene og samler skallet på plazaen, uten å vente på at limet skal tørke;
Juster strukturen i et plan (fjern "propellen" hvis du finner den) og fest med 6x45 selvskruende skruer til barnas vegg på fig. eller 6x60 for en voksen;
Tørk veggen som ligger på plaza i 5-7 dager. Det er svært ønskelig å laste i hjørnene, for ikke å føre.

Skrive alternativ

Et annet alternativ med en praktisk og ganske økonomisk, selv om det er ganske arbeidskrevende, svensk vegg inn i en leilighet, er en sammenleggbar kombinert i døren: bowstrings fra et vanlig borebrett eller 15 mm kryssfiner, stålstangstenger fra rør, tverrstangøreringer - eik, bøk, hornbeam.

På figuren er det gitt tegninger av en sammenleggbar svensk vegg i døren.

Siden festepunktene til støttekonstruksjonen allerede er 32, er festene små, 3 mm skruer; deres gjennomtrengning i dørkarmen - fra 20 mm. Tverrstengene er nødvendigvis stål: tre, ikke inkludert i den generelle strømkretsen, vil ikke stå. Feste øreringene på tverrstengene - skru M4-M6 med hodene i flukt. Diameteren på delene av tverrstengene under taket av voksne kan økes ved å sette plastskaller på dem, f.eks. fra 2-3 lag med et varmekrympbart rør (HER); Dette vil også øke grovheten på tverrstengene til “tre”.

Fordelen med denne svenske muren er at når du har fjernet en del av tverrbjelkene, kan du utføre øvelser med en bred sving i beina. Ulemper - under øvelsen blokkeres passasjen, dørkammen og utseendet til åpningen forverres. I tillegg er det umulig å oppnå det optimale trinnet til tverrstengene i høyden 150 mm, og 240 mm er nær det maksimalt tillatte.

Horisontal bjelke og vekt

En enkel tverrstang for å trekke opp og holde vinkelen med føttene på vekten utvider funksjonaliteten til den svenske veggen betydelig. En barns svenske vegg uten en horisontal stolpe mister generelt de fleste av sine utviklingsegenskaper. En enkel veggstige kan enkelt suppleres med en hengslet tverrstangholder for å trekke opp og andre statiske øvelser (uten plutselige bevegelser).

Tegninger av den svenske veggen med en trehengslet horisontal stangholder er gitt i fig. (holderens øvre brakett er øverst til høyre; nedre - på samme sted under).

Andre versjoner av den hengslede horisontale stangen og manuell stopp for den svenske veggen er vist på følgende. Figur:

Manuell vektlegging lar deg engasjere deg på den svenske veggen er allerede veldig erfarne og fysisk utviklede brukere, pos. 4 og 5. For et trehengslet stopp må du ta et tre av spesielt sterke arter som er ideelt homogene uten feil: teak, etc. Dimensjonene til håndstøtten hengslet på den svenske veggen er gitt til høyre i fig.

Men de mest funksjonelle håndstoppene kombinert med tverrstangen, se en annen figur:

De viktigste konstruksjonsmaterialene til lagerdelene er et 40x2 rør, et profesjonelt rør 60x60x2. For jibs, koblinger og kniver med skjøtebånd - et profesjonelt rør 60x (20-30) x1.5 eller (til høyre) et rør 20x1.5. For kroker er det også en 30x6 stripe. "Kapp" \u200b\u200bpå den svenske veggen til høyre i fig. det mest funksjonelle, men de sertifiserer ikke dette for et sportsutstyr til generelt bruk: kroker i området for utøverens traumer er farlige.

Merk: fjerning av den horisontale bjelkets bjelke - 60-65 cm

En stasjonær (festet tett) horisontal stolpe på den svenske veggen er nødvendig for moderat spenning eller intensiv aktivitet for voksne, spesielt siden den ikke forstyrrer barn som bruker den hengslede horisontale stangen, og voksne med håndleddsstøtte. I dette tilfellet er det imidlertid en grov feil å feste de horisontale stangkonsollene (beslagene som holder tverrstangen) med 3 eller 4 bolter (pos. 1 og 2 nedenfor på figuren), så vel som deler laget av tydelig mangelfullt treverk (vist med røde piler i pos. 2). Feste med firkant er tillatt hvis boltuttakene er skrudd gjennom, og skalldelene er laget av limt massivt tre av høy kvalitet, pos. 3. I alle andre tilfeller kan den sentralsymmetriske festingen, hvis den tillatte belastningen overskrides eller utmattet, ødelegges "plutselig."

Det er mest riktig å feste en stasjonær, horisontal stang til den svenske veggen på lerkeputer laget av kryssfiner 24-32 mm tykk. Linnehalsene er festet til bøyleene med minst 4 gjennomgående bolter M10-M12, pos. 4. Lerkesjetter kan limes fra kryssfiner som beskrevet ovenfor. Hvis lagene på arbeidsstykket er minst 4 (kryssfiner 6 mm), er brikkene for montering av lag egnet fra ca. 100x150 mm. Det viktigste er at sømmene i lagene ikke sammenfaller i parallell konvergerer ikke nærmere enn 5 tykkelser kryssfiner.

Festingen av direkte konsoller fra høykvalitets tre med en kile med 5 bolter er noe mindre pålitelig. Det rister i stedet for et skjerf, men det er ikke i stand til plutselig ødeleggelse: det rister først, noe som vil bli lagt merke til.

Svensk metallvegg

På den svenske metallveggen anbefales det at folk er sterke og har mestret ganske komplekse øvelser (se slutten). Håndflatene deres er kraftigere enn for nybegynnere, og avanserte brukere skaper store belastninger. I dette tilfellet tas trinnet med å installere tverrstengene i høyden nærmere det maksimale som mulig i samsvar med deres antropometri.

Tegninger av 2 varianter av den svenske veggen laget av metall (hovedsakelig hann og kvinne) er gitt i ris; dimensjonene til "hunnen" til høyre er i cm.

Bowstrings og konsoller av tverrstangen hit og dit - et profesjonelt rør 80х40х3. Tverrbjelker - 40x2 rør. Avstandsstykker - “ben” for feste til veggen - 40x40x2 profesjonelt rør. Det vil ikke skade å lage stivere til brakettene til riktig versjon fra samme rør: da vil det være mulig å lage mat ved vanlig sveising med en forbrukselektrode fra en bærbar sveisemaskin.

Merk: hvordan lage en svensk metallvegg hjemme, se også video:

Video: svensk metallvegg med horisontale stenger og stenger

Veggfeste

Det er feil å feste den svenske veggen til veggen med stålhjørner og selvskruende skruer, slik amatørhåndverkere ofte gjør. Det er verdt et hjørne å bryte ut fra metallutmattethet (som sannsynligvis bare er under klasser), da hele festet kan rive av på en gang. Feste av en voksen svensk vegg til en bærende vegg er mulig på 4 eller 6 punkter. Det anbefales å fikse barnehagen i 2 punkter, se nedenfor.

På 4 punkter er den svenske veggen festet med skyvelagre for 3-4 selvskruende skruer i dyvelene hver, se over. Denne monteringen er hovedsakelig for personer med liten vekt (opptil 70 kg). Det nedre paret av lagringslager er plassert i midten mellom den første og den andre tverrstangen, og den øvre - mellom den andre og den tredje fra toppen.

Når du fester til 6 punkter, befinner de to nedre seg nærmere gulvet, men ikke mindre enn 0,75 ganger bredden på buestrengen fra dens underkant. Hvis for eksempel en buestreng er 150 mm bred, er avstanden til de nedre festepunktene fra gulvet 100 mm. De øvre punktene er markert i midten mellom den siste og den nest siste tverrstangen, og de midterste punktene er i midten mellom den nedre og den øvre, men slik at de faller i midten av avstanden mellom tverrstengene.

Den svenske veggen med 6 punkter er som regel festet med ankerbolter fra M10, men med en diameter langs bolten på bolten ikke mer enn 1/3 av tykkelsen på buestrengen og ikke mer enn 1/2 av dens tykkelse under hodet med skiven. For bolter med skiver i trebånd, bores trinn gjennom hull. Dybden på det større hullet (under hodet) er halve bredden på buestrengen. Bor jevn hull i boltenes kropp i boltstrenger. Utdypningsankre i bæreveggen (i tillegg til finishens tykkelse):

I betong - fra 100 mm.
I en murstein - fra 110 mm.
I tre - fra 130 mm.

For barn

Det har allerede blitt sagt ovenfor at de statiske belastningene fra barn på den svenske veggen er lave, men dynamiske barn er i stand til å skape utrolige. Og de klatrer sammen på veggen, og kjemper til og med på den. På samme tid er høyden på barnas svenske vegg ganske liten, 140-160 cm. Følgelig vil skulderen på spaken som har en tendens til å rive skallet vekk fra veggen også være mindre.

Det andre er at barn vokser opp. Når babyen vokser ut veggen, må den byttes ut med en "ekte" vegg eller fjernes. Det er sterkt tilrådelig at det i dette tilfellet ikke er nødvendig med reparasjon av barnerommet eller at det er behov for et minimalt. Og samtidig skal barnas svenske mur, mens de er i bruk, stå på sin plass som en hanske, uansett hva eierne gjør på den.

Basert på alt dette, må den svenske veggen for barn festes tett i 2 punkter i den bærende veggen. Hvordan sikre bærekraft? På to måter: ved å spre seg mellom veggen og den øvre armaturen eller spissemne på dødpunktet mellom veggen og gulvet. I sistnevnte tilfelle fungerer det øvre festet bare som klemmer (stoppere) som holder prosjektilet fra å velte. Noe som ikke reduserer kravene til påliteligheten.

Merk: et alternativ er den svenske veggen for barn, som aktivt absorberer dynamiske belastninger, se nedenfor.

Til disposisjon

For å feste barnas svenske vegg i stiveren, brukes strukturenes elastisitet. I dette tilfellet skal bowstrengene være rette, sterke og stabile i tverrretningene, dvs. tykk nok: tre med en tykkelse på 30 mm; limt kryssfiner - fra 24 mm.

Installasjonsprosedyren er som følger:

harde foringer som er 3-4 mm tykke, er midlertidig festet til hælene på buestrengen;
prosjektilet plasseres tett på gulvet på installasjonsstedet;
på den bærende veggen, på plass, er hull for selvskruende skruer i dyvelene merket, se over;
hælputene fjernes og veggen festes til veggen. Hælene hennes vil henge i luften;
mikroporøse gummistøyfelager er forberedt stivere 2 mm tykkere enn tykkelsen på de midlertidige pakningene;
en person med et par fester plukker opp den nedre stangen helt i bukse og skyver prosjektilet opp (pos. 4 i figuren);
assistenten smører gummi-trykklagrene med monteringslim og palmer det under hengende hælene på buestrengen;
den første arbeideren tar trykket av dekket.

Etter halvannen time er det lite sannsynlig at en fysisk sterk voksen vil kunne bevege eller forstyrre prosjektilet.

Punkt blank

Feste av barnas svenske vegg i fokus på 2 poeng viste seg å være mer pålitelig enn å feste i avstandsstykket. Det krever ikke en assistent for å utføre, ødelegger den bærende vegg og gulv mindre, og gjør også at prosjektilet ser lekent ut. Å feste i vekt legger prinsippet om en spak fastkjørt i et dødt senter. Derfor må de øvre festepunktene være helt stive i alle tre planene, og bowstringene er noe buede. Tykkelse av bordstrenger fra 24 mm; impregnert kryssfiner VPE fra 16 mm, d.v.s. kryssfiner bowstrings kan være solid ikke limt.

Pålitelighetsforholdene til denne metoden for feste, for det første bør støtteflatene passe inn i en rett vinkel (fremhevet i rødt på figuren nedenfor). For å gjøre veggen og gulvet mindre gnidd limes tynne silikonpakninger på støtteflatene (gummiblademerker). For det andre skal sokkene på hælene på buestrengen stikke ut minst i en avstand som er lik avstanden til tverrstengens akser fra bæreveggen. Hvis nybegynnede idrettsutøvere allerede er veldig raske og friske, er det bedre å legge hælenes hæl fremover halve fjerningen av den horisontale stangen eller mer, dvs. 25-30 cm. Tredje: festing til veggen - med ankerbolter fra M8. Legger ankere i veggen fra henholdsvis 80 mm, fra 90 mm og fra 100 mm for betong, murstein og tre.

Se imidlertid nærmere på hva som er til høyre i fig. Likheten er bare ekstern, men strømkretsen er helt annerledes. På grunn av uunngåelig forekommende tilbakeslag på monteringsbrakettene "ørene" til buestrengen, bør et slikt prosjektil festes til veggen på 4 punkter, noe som er mindre pålitelig og ødelegger utseendet.

Selvopptatthet

Den svenske veggen laget av plast for voksne er en veldig, veldig tvilsom sak. Husholdningsplast har statisk belastning dårlig og blir fort lei av dem. Spesielle (f.eks. Karbonfiberkarbon) er veldig dyre og overbelastet utsatt for plutselig ødeleggelse. Men barnas svenske vegg laget av polyisopropylen (ganske enkelt - propylen) er en veldig god løsning, fordi propylen absorberer dynamiske belastninger perfekt. Du trenger bare å feste propylenbarnets svenske vegg på veggen som voksen, på 3 eller 4 punkter på M6-M8-forankringene med 90, 100 eller 120 mm lagt i veggen for betong, murstein og tre. Hvordan sette sammen en svensk vegg fra loddede propylenvannledninger, se neste. plott.

Et sportshjørne er et helt kompleks i form av en liten lekeplass, som ligger i et boligbygg. Dette kan omfatte en rekke utstyr som hjelper til med å opprettholde fysisk styrke.

Merk av følgende av de positive aspektene ved organiseringen av barneidrettshjørner:

Det er nødvendig å stadig opprettholde den voksende kroppen til barnet i god form, slik at klasser med sportsutstyr kan styrke musklene, skjelettsystemet og vestibulære apparater.
Det er viktig for hvert barn å ha en viss hobby. Det er idrett som vil hjelpe deg med å distrahere barnet ditt fra psykisk stress etter skoletid. I tillegg, mindre blåmerker og fall, trener i tankene styrken.
En lekeplass anbefales ofte for barn som ennå ikke vet hvordan de skal gå. Selvfølgelig må det huskes at dimensjonene til komplekset skal samsvare med alder.

Av manglene bemerkes det at hjørnet uansett tar mye plass, som er langt fra hver leilighet. For å lage et interessant nettsted må du kjøpe maksimalt antall utstyr.

Et sportshjørne for barn i leiligheten vil være et virkelig funn. Barn vil kunne sprute ut energien sin, og i fremtiden vil det være lettere for dem å delta i mental aktivitet. Sportskomplekset vil bidra til å styrke musklene til ikke bare barn, men voksne.

I kontakt med

Hva betyr et sportshjørne?

Sportskomplekset er en slags lekeplass som ligger rett i leiligheten. Utvikle komplekser kommer i forskjellige konfigurasjoner. Sammensetningen inkluderer elementer som en horisontal stang og en sving. Designet inneholder også et tau, taustige og annet sportsutstyr for barn. Hjørnet med skjell hjelper deg med å holde deg i form.

Hvorfor trenger du et hjemmesportshjørne

For riktig dannelse av barnets kropp, er det viktig at han er engasjert i forskjellige øvelser som hjelper til med å styrke muskler. Dataene fra moderne medisin viser at aktive bevegelser hjelper riktig mental utvikling av barn.

Sportskomplekset er ideelt for disse formålene. Et lekehjørne for barn hjemme vil bidra til å holde barnet i form.

Selv når babyen ikke vet hvordan han skal sitte og gå på egen hånd, er det allerede på dette tidspunktet verdt å vurdere anskaffelse av et spillkompleks. For veldig små barn vil et mykt belegg med lyse og musikalske leker være nok. Når barnet vokser, må barnehjørnet suppleres med nye elementer og simulatorer.

Sportskompleks utstyr

En sportsvegg for barn i en leilighet kan inneholde en rekke elementer. Muligheten for deres installasjon avhenger av de økonomiske egenskapene og ønskene til eieren, barnas alder, dimensjonene til rommet der det vil bli installert i fremtiden. Hjørnet består av mange elementer, der hoveddelen er beskrevet nedenfor.

Svensk vegg

Dette er den viktigste delen av komplekset og dets fundament. Veggen ser ut som en stige. På det kan barnet gjøre gymnastikk, klatre. Den største fordelen med en slik stige er at den er liten i størrelse.

Horisontal bjelke

Det trengs for øvelser som vil bidra til å styrke musklene i ryggen og abs. På den kan du henge og svinge, noe som vil appellere til barn. Den horisontale stangen kan være en del av den svenske veggen. Det er en mulighet til å fikse det separat.

Tips: den horisontale linjen vil ikke ta mye plass, og alle familiemedlemmer vil kunne bruke den hvis den er festet i døren.

Gymnastiske ringer

De kan festes separat i taket, samt henges på et håndtak eller en horisontal stang. Barn elsker dem veldig og begynner vanligvis å mestre et sportshjørne fra dem.

Rukhod

Det er en horisontal trapp. Den er installert i en høyde og er festet til motsatte vegger. Noen ganger er den festet til stativene i et sportshjørne. Guiden er supplert med ringer. For gutter kan du henge en boksesekk.

Tau

Barn som ham, de kan ha en hyggelig og nyttig tid på det. Trening på tauet utvikler musklene i nesten alle deler av kroppen: armer, ben og rygg. Barn over to år liker å øve på et tau eller henge på det, klatre opp.

trapes

Tverrstangen hengt på tau. Den kan festes separat i taket eller den horisontale stangen. Du kan henge og svinge på en trapes.

Taustige

Hun utvikler perfekt fingerferdighet, fordi klatring det er ganske vanskelig.

Boksesekk

Det er festet til taket, og det er også hengt opp fra en horisontal stang eller barneseng. Stanseposen er mer populær blant gutter, men den kan også installeres for jenter.

Svinge

De er perfekte for å slappe av. Barn kan slappe av på en sving eller lese en bok i en hengekøye.

Helling benk

Det er egnet for øvelser som tar sikte på å styrke magemusklene. Benken er festet til en av tverrstengene til den svenske trappen.

Hvilke elementer er best å installere i et sportskompleks

Spillhjørne for barn hjemme bør inneholde elementer som ikke bare fungerer som underholdning, men som også bidrar til riktig utvikling og trening av muskler.

Du bør også vurdere preferansene til barn. Hvis barnet driver med en bestemt idrett, bør det installeres tilleggsutstyr som hjelper utviklingen av spesifikke muskler.

Boksentusiaster fester en pære i taket eller den svenske veggen for å trene slag. For basketballgutter er en ring- og balldesign flott for ekstra trening. For jenter som deltar på en danseklubb, vil en trapes og et stort speil komme til nytte.

Typer sportskomplekser

I butikkene kan du se et stort utvalg av sportskomplekser. De er kompakte og imponerende i størrelse, skiller seg også i materialer for fremstilling og installasjonsmetoder i leiligheten.

Monteringsalternativer

Barneidrettshjørner for hjemmet er delt inn i flere typer, basert på festemetoden. De er:

montert;
avstandsstykker;
vegg;
utendørs.

Monterte systemer er hovedsakelig festet til tak eller vegg. I dette tilfellet forblir ledig plass på gulvet.

Avstand er montert mellom tak og gulv. Takket være dette vil hjørnet være korrekt installert. I utgangspunktet er avstandsidrettskomplekser L-formet eller T-formet. Det er sant at et slikt sportshjørne ikke kan installeres i en leilighet med strekkloft.

Veggmonterte sportskomplekser brukes når det er umulig å feste det i taket. Grunnlaget i dette tilfellet vil være den svenske muren.

Gulvkonstruksjoner er designet for små barn. De er laget av tre eller metall. Ulempe: ikke brukt på lenge. Når et barn vokser opp, vil designet være uinteressant og for lite til at han kan vokse.

Hva sportshjørner er laget av

I henhold til produksjonsmaterialene er barnehjørner delt inn i:

tre;
metall.

Hvert sportskompleks laget av ett eller annet materiale har sine fordeler og ulemper. Risikoen for skader under klasser på trekomplekset er mye mindre.

Trestrukturer tåler belastninger opptil 75 kg. Fordelen med slike sportshjørner er at de er laget av miljøvennlige materialer. Tre er også mye varmere enn metall, så for yngre barn er det bedre å velge strukturer fra dette materialet.

Merk! Den maksimalt tillatte belastningen som metallkomplekset tåler er 150 kg. Derfor er slike sportshjørner ideelle for idretter ikke bare for barn, men også for foreldrene.

Hvordan velge et sportshjørne avhengig av barnets alder

Et sportshjørne for barnet må velges, gitt dets aldersegenskaper. Fra 4 måneders alder er en myk matte med leker og knapper nok for barn. Et slikt sett vil bidra til å styrke musklene til en liten idrettsutøver.

Fra 1 til 5 år gammel kan et barn kjøpe en svensk vegg og myke matter. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot frekvensen av tverrstengene. Som standard skal de være i en avstand på ikke mer enn 22 cm.

Siden 5 år legger til nesten alt sportsutstyr. I denne alderen er avstanden mellom trinnene 25 cm. I ungdomstiden vil den svenske trappen med en horisontal stolpe, en pressebenk og en pære være spesielt nyttig. Dette settet med skjell er ideelt for gutter.

Funksjoner av simulatorer for babyer

Spedbarnsimulatoren er egnet for babyer over fire måneder. De vil være interessert i alle slags lyse leker og knapper. Et barnehjørne bidrar også til utvikling av syn og hørsel.

I en alder av fire måneder vet barnet fremdeles ikke hvordan han skal sitte, og i liggende stilling vil det være interessant for ham å observere gjenstander og lytte til musikk. Musklene hans vil gradvis begynne å utvikle seg på grunn av det faktum at barnet vil dra opp lekene og trykke på knappene.

Funksjoner av sportshjørner for eldre barn og unge

Funksjonene i metallkonstruksjoner inkluderer deres evne til å tåle mer vekt, i motsetning til sportshjørner laget av tre. Dessuten er en rustfritt stålramme og en horisontal stang mye enklere å sette sammen.

Men ikke alle detaljene i komplekset er laget av metall, taustigen består av trebjelker. Når du kjøper barnehjørner, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot prosessering av deler. Deres overflater skal være jevne og glatte, ellers kan barnet bli skadet.

I hvilken alder kan jeg bruke sportshjørner

I løpet av det første leveåret gjør babyen et stort sprang i fysisk utvikling. Han lærer å holde hodet, senere å sitte, krype, gå. Den svenske muren kan brukes allerede i denne tidsperioden.

Når et barn prøver å stå og gå, kan det plasseres i nærheten av trappen. Barnet vil bevege seg, holde på tverrliggeren.

I en alder av 2-3 år begynner barnet å aktivt utforske det omkringliggende rommet. I løpet av denne perioden er det viktig å overvåke babyen, vedlikeholde og forsikre mot blåmerker og fall. Slik at barn over tid ikke mister interessen for et sportshjørne, når det vokser, må man passe på å endre flere elementer. Over tid kan du legge til ringer, en trapes eller en sving.

Ideer for å installere en idrettskvinne avhengig av størrelsen på rommet

Når du kjøper et sportskompleks, må du ta hensyn til dimensjonene på rommet. For et lite rom er den L-formede designen mer passende. Den vil ta litt plass, men vil være mindre funksjonell. Det beste alternativet - designet er stort nok.

Når du kjøper, er det verdt å vurdere materialet for fremstilling av et barnsportkompleks og dets fargevalg. Med dette vil designen ikke bare komme barna til gode, men også utfylle designen av rommet. På barnerommet etableres et hjørne for å spille idrett etter forskjellige metoder. Her er noen av dem.

Idrettsanlegg for et lite rom

For et lite rom er den svenske veggen med tilleggselementer perfekt. Sportskomplekset er festet til veggen, og for å spare plass, plasseres det i hjørnet. Et sportshjørne vil ta bare en halv kvadratmeter, vil ikke forstyrre bevegelse rundt i rommet.

Kombinerte møbler med elementer fra et sportskompleks

Kombinerte møbler er veldig komfortable og tar veldig lite plass. Det består av skap, bord, senger og sportsartikler samtidig. Denne designen kan velges for enhver leilighet.

Sportskompleks for et romslig rom

I et stort rom kan du lage et virkelig underholdningsrom. Det er et stort utvalg av sportskomplekser for romslige rom. Prisen på hjørner kan være forskjellig, ettersom de er forskjellige i størrelse og materiale for deres produksjon.

DIY pedagogiske hjørne

DIY sportshjørne å gjøre er ikke så vanskelig som det kan virke. Operasjonen er ganske lett og krever ikke maksimal nøyaktighet. Hvis en person minst en gang i livet holdt en boremaskin, en hammer og en sag i hendene, kunne han godt taklet produksjonen av et sportshjørne.

Merk! Når du monterer og installerer gjør-det-selv-strukturer, er det bedre å spille det trygt og installere ekstra festemidler. Ellers kan komplekset kollapse og skade barnet.

Funksjoner ved å dekke et barnehjørne

Når materialet for fremstilling av sportskomplekset er valgt, kan du begynne å bestemme fargeskjemaet. Designen vil se ideell ut i de samme fargene som hele rommet og resten av møblene i det. Når du velger en farge, er de ofte avhengige av standardløsninger.

For jenter er sportsklær dekorert i rosa, gule, syrinfarger. Gutter er bedre egnet for rød, blå, brun, grønn. Kombinasjoner av alle farger brukes vanligvis til å designe et barnehjørne for gutter og jenter.

Like viktig er kvaliteten på belegget. Maling har en tendens til å sprekke og slites etter litt tid. Det er derfor noen foreldre ikke er tilhengere av å male sportshjørner.

Tips: hvis strukturen er laget av tre, er det nok å lakkere den. Barnehjørner i metall er også dekket med et spesielt verktøy som vil forlenge levetiden til produktet.

Hvordan lage et hjørne med en svensk vegg

Det er ikke nødvendig å kjøpe et ferdig design, det er muligheten til å lagedIY-sportskompleks. Det vil vise seg ideelt: det vil inneholde simulatorer for utvikling av en viss type muskler. Hvordan sette sammen et sportshjørne? Hvilke materialer vil være nødvendig, og hvordan ser trinn-for-trinn-instruksjonene for montering ut?

Nødvendige verktøy og materialer for å lage

Før du begynner med å produsere, må du forberede følgende materialer og verktøy:

bord;
tau;
tau;
spade stiklinger;
festene;
sett med verktøy.

Når alt er klart, begynn å produsere basen - den svenske veggen.

Trinn-for-trinn produksjonsprosess

Å lage en svensk vegg vil ikke være vanskelig selv for nybegynnere. Prosessen består av følgende trinn:

Gjør først sidene. Mål ønsket størrelse på brettet, slip. Fest dem med klemmer.
Det bores hull i sidemedlemmene. De er nødvendige for å sette inn trinn i dem.
Skanker fra spader kuttes av ønsket lengde.
De settes inn i hullene og limes eller festes med bekreftelser for pålitelighet. Slik at barnet ikke blir skadet, blir de dekket med plugger eller dekket med topp.
På denne måten er den øvre delen av strukturen laget, som alle sportselementer vil være festet i fremtiden.
Du bør få et kompleks i form av bokstaven "G". Den må festes med dybler til veggen. I tillegg må designen festes i taket. For å gjøre dette, installer du et anker med ringer, som den øvre delen av den svenske veggen er festet til.

Når hoveddelen av barnehjørnet er klart, kan du fortsette med installasjonen av tilleggselementer for sport.

Installasjon av tilleggselementer

Du kan lage en klatrevegg, et tau og en repestige. For å lage trappene trenger du et tau og treklosser. Produksjonsprosessen er som følger:

Stengene er forsiktig slipt, slik at barnet ikke blir riper.
Det bores hull i begge ender av stengene.
Sterke tau føres gjennom hullene og sikres.

Tauet er vanligvis bundet til en knute i bunnen, og festet på toppen. Klatreveggen kan være laget av treramme og tau. På rammen sendes tauene horisontalt og vertikalt, deretter blir hvert veikryss bundet til en knute.

Sportselementer kan suppleres og erstattes. Det er ikke vanskelig å lage et hjørne for å spille sport på egen hånd, det viktigste er å ta hensyn til størrelsen på rommet og barnets ønsker.

DIY-sportskompleks

Et barns utviklingshjørne kan lages med egne hender. Det kan omfatte en svensk trapp, en rucodus, en klatrevegg. Fortsett til montering i henhold til ordningen:

Først lages en klatrevegg med tau, som barn kan klatre på. For å gjøre dette, i en treramme, trekk tauene opp og ned, og knytt knuter i krysset.
Fest strukturen til veggen.
Samle resten av strukturen. Ovenpå er rucicle. Deretter lager du en stige og fikser den sikkert.

Merk følgende! Sørg for å sjekke strukturen for styrke før du lar barn dra dit.

Idrettsanlegg for store og små rom

Et romslig rom har plass til et sportskompleks i alle størrelser. I utgangspunktet inkluderer slike elementer standardelementer, inkludert den svenske veggen, horisontale stangen, tauet. Noen ganger inkluderer det også ringer og en trapes.

Hvis det er ledig plass i rommet, kan du kjøpe en trampoline. Mange barn drømmer om ham, de liker å hoppe. Tilleggsutstyr til hjørnet avhenger av kjønn på barnet.

Så guttene vil like boksesekken og basketbøylen mer. Jenter foretrekker svinger og lekehus.

I et mindre rom må du installere en barnevegg for å spare plass. En flott måte er å feste den L-formede strukturen på veggen. Det vil være mulig å legge til flere elementer i den, for eksempel en horisontal stang, en skrå benk, gymnastiske ringer og en boksesekk. Så en barns sportsvegg i rommet vil tillate barnet å være interessert i forskjellige elementer og vil ikke ta mye plass.

Sportshjørne for alle familiemedlemmer

For å spille idrett kan hele familien trenge mer plass. Et lite barnerom for installasjon av et sportshjørne er kanskje ikke egnet. I dette tilfellet kan du utstyre stuen eller korridoren for klasser. Også et eget helt rom i liten størrelse er egnet.

Det anbefales å kjøpe et sportshjørne i metall. Den er mye sterkere og tåler belastninger på opptil 150 kg. Det er mulig å supplere hovedkomplekset med simulatorer for barn og voksne. En tredemølle, treningssykkel og pressebenk er også vanligvis kjøpt. Du kan installere et lite nattbord eller skap for ekstra sportsutstyr, inkludert hoppetau, baller, manualer.

Hvordan sikre treningsøkter

Barnerom med sportshjørne Det skal ikke bare være interessant, men også trygt for helsen og livet til barnet. Under installasjonen av treningskomplekset, må det huskes at det ikke skal være vinduer og skarpe hjørner i nærheten. Alle bolter er plugget slik at barnet ikke blir skadet.

Mats må plasseres på gulvet. De er nødvendige for å sikre barnet mot blåmerker og skader under klasser på stengene, horisontale stenger, tau, taustige. For ekstra fotmassasje brukes avlastningstrinnene på den svenske veggen. Hvis de også er gummiert, vil de opprette en ekstra forsikring mot å skli.

Nyttig video: gjør-det-selv barneidrettshjørne

Et hjemmesportshjørne kan installeres selv i et lite rom. Klasser på simulatorer bidrar til normal fysisk utvikling av barn. Et slikt kompleks kan kjøpes i en butikk eller lages med egne hender. Et sportshjørne er egnet for klasser ikke bare for barn, men også for voksne.

Om sommeren, når de varme dagene kommer, pleier de fleste byboere å være fritid i landet. Tross alt, her kan du komfortabelt sitte i en hengekøye, gjemme deg under trærkronene eller i lysthuset og få en god hvile. Voksne vil definitivt finne noe å gjøre på sommerhuset deres. Men barna trenger å skape spesielle forhold. For at babyen skal hvile helt, anbefales det å bygge en plattform for ham. Barneidrettsanlegg for sommerhus lar deg ha det moro i fritiden. I dette tilfellet utvikler barnet seg fysisk.

Planleggingsfase

Barneidrettsanlegg for gater og hytter kan være veldig mangfoldig. De kan enkelt kjøpes i butikken. Men gjør-det-selv montert konstruksjon vil gi deg mer glede. Til å begynne med bør du vurdere funksjonaliteten til et slikt nettsted.

For eldre barn foretrekkes barneidrettsanlegg for sommerhus, som inneholder:

liten fotballbane;
vekttrening utstyr;

Hvis barnet fortsatt er lite, vil han glede seg over komplekset, som vil være utstyrt:

sandkasse;
lysbilde;
svinge;
liten vekt trening utstyr;
et lite hus (hytte).

Alle disse elementene lages enkelt med egne hender. Men til å begynne med er det nødvendig å planlegge tegningene av alle enheter nøye.

Territoriumvalg

Dette er et annet viktig punkt som må gis den nærmeste oppmerksomheten. Selvfølgelig kan gatesportkomplekser for en sommerbolig være plassert i hvilken som helst hageområde. På en slik plattform skal imidlertid barnet føle seg komfortabel.

Sportskomplekset skal være i skyggen. Men du skal ikke velge nordsiden for ham. Ellers vil ikke lysstråler komme inn i territoriet i det hele tatt. Det beste alternativet anses som en retning som sørvest. Du kan bruke en kalesje til å lage skyggen. Det er bra å plassere en plattform under et viltvoksende tre. I dette tilfellet, for å unngå skader, er det imidlertid nødvendig å kutte av de forstyrrende grenene.
Det anbefales å velge et sted for stedet i nærheten av huset. I dette tilfellet kan du enkelt se de lekende barna fra herskapshuset.
Du bør ikke ha blomsterbed eller en hage i nærheten av stedet. Ved å følge denne regelen vil du beskytte barnet mot skader, og planter og blomster fra skade.
Husk å ta hensyn til vindretningen. Idrettsanlegg for gater for barn for en sommerbolig plasserer ikke på utkast.
Vurder nøye dimensjonene på nettstedet. Noen svinger, treningsapparater av sikkerhetsmessige årsaker bør være i en viss avstand. Dette vil unngå skader i fremtiden.

Sandkasseutstyr

Hvis barna er små, ikke glem det viktige elementet for spill. Hvis du planlegger å utstyre et barneidrettsanlegg på riktig måte med egne hender, må du huske å ta et sted under sandkassen.

Det er enkelt å bygge det:

Grav et hull på 40 centimeter dypt.
Lag et dreneringssystem. Det anbefales å helle et lag småstein. Du kan bruke liten grus eller buta.
Bestem området som er reservert for sandkassen. Kjør 4 stolper i hjørnene.
Spik 4 polerte brett til dem.
Legg ytterligere 2 eller 4 horisontalt på de resulterende vertikale ribber. Det skal være glatte brett. Tross alt vil de bli seter.
Det gjenstår å fylle sandkassen med sand.

For å beskytte det mot søppel og ubudne "gjester" (katter, hunder), anbefales det å tenke over dekselet. I dette tilfellet vil sandkassen alltid være ren. Og du vil ikke ha problemer med å rengjøre.

Hvordan lage et lysbilde?

Det er vanskelig å forestille seg et barneidrettsanlegg for å gi uten dette elementet. Bildene som er lagt ut i artikkelen lar deg bli kjent med de originale og vellykkede alternativene for å arrangere nettstedene.

Så det er enkelt å bygge et lysbilde for barn. Stige og ramme kan lages av deg selv. En skråning kjøpes best i en butikk. Du kan velge en rett, skruelignende eller rørlignende. Ikke glem at det er skråningen som beskytter babyen mot skader.

Tenk på hvordan du lager et lysbilde:

Bruk rammen med et tverrsnitt på 10x10 cm for rammen.
Sørg for å bringe overflaten til en jevn tilstand.
For å koble bjelken fra bunnen og toppen, bruk hardtreplater (2,5x10 cm).
For å lage en stige, skal 2 stolper festes til rammen i en vinkel (omtrent 45 grader).
Trinn er spikret til disse brettene. De er laget av støttestenger.
Vi fortsetter å montere lysbildet. I vinkel etablerer vi ledestenger.
Parallelt legger vi og fikser brettene på dem. Skråningen blir lagt på dem.
Alle trekomponenter må behandles med en beskyttende forbindelse.

Designet skal ikke inneholde skarpe hjørner. Hvis hun er høy, må hun være utstyrt med et rekkverk.

Vertikal sving

Barnas metallidrettsanlegg for sommerhus vinner betydelig. Du kan absolutt bruke et tre. Men det er bedre å foretrekke metall. Det er tross alt det mest pålitelige og holdbare materialet som tåler all belastning. I tillegg vil barnet aldri kjøre en splint på slike strukturer.

Du kan gjøre en vertikal sving som følger:

Støttesøyler må graves, omtrent 60 centimeter, i 2 hull.
Tverrstangen kan være en trebjelke eller et galvanisert vannrør, hvis diameter er 5-8 cm. Det skal være godt festet til støttene.
Tauene er bundet til baren. Syntetisk anbefales.
Sett fast setet mellom tauene. For barn, ta en rygg. Et originalt alternativ kan være et sete laget av et gammelt bildekk.
Sørg for å sjekke at svingen har en strømlinjeformet form. Jevn alle hjørner.

Trener "Ringer"

Se nærmere på barnet ditt. Hvilke treningsapparater liker han mest? Det er dem som bør integreres organisk i barneidrettsanlegg for gater og hytter.

Rings treningsmaskin er veldig populær blant barn. De vil trenge sterke kjeder. Det er ønskelig at høyden på ringene kan justeres.

Guider for barn

Denne simulatoren er veldig populær blant gutta. For å lage det, kan du bruke spade stiklinger. Det viktigste er å velge ønsket diameter. Plasser dem i lav høyde.

Barna vil glede seg over de bølgelignende designene.

Simulator "Klatrevegg"

Du kan perfekt diversifisere barneidrettsanlegg for sommerhus ved å bruke originale ideer. Å klatre opp i en ås er vanligvis utstyrt med en enkel trapp. Men det er veldig interessant å utstyre den med utsikt over Klatreveggen.

For å gjøre dette trenger du brett. I dem, kuttede åpninger for ben og armer, tilfeldig plassert. Det er ønskelig at en slik "klatrevegg" vippes.

Sørg for å vurdere et sikkerhetstau med knuter.

Treningsmaskin "Log"

Dette er en annen god idé som lar deg lage unike og herlige sportsidrettssenger for hytter. Lag en flott simulator for å utvikle balanse. Den er veldig enkel å lage.

Ta en vanlig tømmerstokk, fjern den av bark. Etter sliping, dekk til med en beskyttende forbindelse.

Installer loggen på metall eller trestøtter. Ikke løft den høyt over jordoverflaten.

"Tau" for gutta

Dette er en favoritt treningsmaskin for eldre barn.

Bind enden av tauet i en stor knute. I dette tilfellet vil barnet være behagelig å stole på ham.

Du kan strikke knuter i hele tauet (gjennom 50-70 cm). Dette vil gi ekstra støtte til bena og armene.

Det er enkelt å lage et originalt design. Det viktigste er å planlegge og velge de mest interessante simulatorene på riktig måte.