Hvor lenge etter et måltid å injisere veksthormon. Hva er veksthormon og hvordan ta det riktig? Økende veksthormon uten å ta syntetiske analoger

Veksthormon i kroppsbygging har blitt nesten mer populært enn AAS, fordi forberedelsen til enhver idrettsutøver, selv en amatør, i dag ikke kan vurderes seriøst uten bruk. Men det er her problemene begynner, for uten en viss kunnskapsbase kan du ikke bare ikke få ønsket effekt, men til og med støte på en falsk forfalskning og sette helsen din i fare. Det er også viktig å vite hvordan du injiserer veksthormon intramuskulært og lagrer stoffet, noe som kan påvirke effektiviteten betydelig. Derfor er det ekstremt viktig å fordype seg i hva veksthormon, også kjent som somatotropin, er, som gjør det så populært innen kroppsbygging, og hvordan man velger den høyeste kvaliteten og det velprøvde stoffet.

Først av alt prøver idrettsutøvere å lære å sette veksthormon, hvoretter de bare venter på ønsket resultat. Denne tilnærmingen er ikke helt riktig, siden effekten oftest avhenger av valget av stoffet og andre konvensjoner og detaljer som er ekstremt viktige, så du må begynne med det grunnleggende.

Veksthormon (somatotropin) er et peptidhormon som produseres av den fremre hypofysen. Det brukes i medisin (stunting hos barn, restitusjon fra alvorlige skader og til og med foryngelse), samt kroppsbygging og andre idretter. En økning i veksthormon eller dets produksjon i kroppen fører til en uttalt økning i muskelmasse, fettforbrenning, bremse katabolisme, styrking av immunitet og andre effekter som er nesten umulige å overvurdere i kroppsbygging.

Veksthormon produseres i menneskekroppen. Dette skjer under påvirkning av:

  • fysisk aktivitet;
  • somatoliberin;
  • Ghrelin;
  • Peptidpreparater;
  • Nok protein.

Kroppen har også et hormon som blokkerer produksjonen av veksthormon kalt somatostatin. Noen peptider fremmer ikke bare produksjonen av veksthormon i kroppen, men reduserer også produksjonen av somatostatin. Det har også en positiv effekt på produksjonen av somatotropin og bidrar til utviklingen av idrettsutøvere.

GH lar deg samtidig bygge muskelmasse og forbrenne overflødig fett, noe som tidligere ble ansett som umulig med naturlig trening. Dens viktigste funksjon er at den øker antall muskelceller. På grunn av dette, selv etter et kurs med veksthormon, forblir resultatet praktisk talt uendret, i motsetning til anabole steroider, hvis effekt reduserer tilbakerullingsfenomenet betydelig.

De fleste effektene av veksthormon skyldes insulinlignende vekstfaktor eller IGF-1, som produseres i leveren under påvirkning av sopatotropin. Det er også viktig å vurdere mulige bivirkninger, selv om deres tilstedeværelse nesten alltid bestemmer doseringen av veksthormon i kroppsbygging. Blant de vanligste er mindre smerter eller nummenhet i lemmer, væskeretensjon, økt blodtrykk og økt blodsukkernivå.

Blant de viktigste bivirkningene kan noteres hemming av skjoldbruskkjertelens funksjon, hypertrofi av hjertet og andre indre organer, samt en økning i midjen. Imidlertid er disse bivirkningene bare funnet hos fagfolk som tar GH regelmessig og ved ekstremt høye doser. Tilskudd av insulin reduserer risikoen for diabetes ved langvarig bruk av veksthormon, så for mange fagfolk er dette et must. På den annen side, hvis du følger de riktige dosene, går mottaket helt sporløst, i de fleste tilfeller til og med uten en økning i blodtrykket. Dette gjør å ta veksthormon nesten mer betydelig enn anabole steroider, som har mye sterkere bivirkninger.

Hva er veksthormoner?

Hvis handlingen av GH og dets inntak i riktig dosering ikke forårsaker noen problemer og lar deg få en utrolig effekt, er det ofte det vanskeligste trinnet å kjøpe det og velge riktig. Det bør umiddelbart avklares at den viktigste og sannsynligvis den eneste produsenten av peptidmedisiner er Kina. Av samme grunn er ethvert veksthormon du vil kjøpe fra hendene, åpenbart falsk. Produsenter klarer å forfalske til og med kinesiske stoffer, noe som bare øker antallet forfalskninger på markedet. Det er derfor det er viktig å kjøpe GH kun fra pålitelige selgere eller nettsteder med et godt rykte, mens du sjekker medisiner for autentisitet. Heldigvis bruker mange produsenter spesielle serienumre som ikke kan forfalskes (de er under dekselet), du kan bruke dem til å sjekke ektheten av stoffet direkte på selskapets nettside.

Når det gjelder selve stoffene, avhenger deres valg av ulike faktorer. Det første og mest grunnleggende er selvfølgelig spørsmålet om pris, for hvis budsjettet er ubegrenset, er det best å velge den mest populære og velprøvde GR (tot de Jintropin) og få en garantert effekt av det. Ønsket om å spare penger spiller imidlertid ofte en grusom spøk med idrettsutøvere, fordi de blir ofre for svindlere med forfalskede stoffer. Til dags dato kan bare de offisielt sertifiserte legemidlene gi garantert kvalitet:

  • Jintropin;
  • Ansomon;
  • Hygetropin;
  • Dinatrope.

Det er mange andre hormoner på markedet, hvor kvaliteten ofte er tvilsom. Narkotika som Kigtropin, Rastan har ikke vært populært på lenge på grunn av den store sjansen for å støte på en falsk. Det er også forfalskninger som opprinnelig ble laget for profittformål, og i beste fall vil idrettsutøveren ikke føle noen effekt av å ta dem. Disse inkluderer Getropin, Nordictropin, Blue Tops og andre. Ved å kjøpe disse stoffene er du garantert å få ikke-fungerende GH og sette din egen helse i fare.

Hvis vi snakker om billige kinesiske GH-preparater, kan handlingen deres i de fleste tilfeller sammenlignes med et målebånd. Noen ganger kan du komme over et virkemiddel, selv om det oftest vil være et helt annet pulver i flasken. Prisen deres er betydelig lavere enn prisen på kvalitetsmedisiner, som ofte oppmuntrer idrettsutøvere til å prøve lykken og eksperimentere på egen kropp. Likevel, hvis du ønsker å få en garantert effekt og ikke bli kjent med en enorm liste over bivirkninger, er det bedre å unngå undergrunnen og bare kjøpe påviste medisiner fra pålitelige forhandlere. Det er også verdt å merke seg viktigheten av riktig oppbevaring, siden hvis normene brytes, kan til og med originale legemidler miste effektiviteten (for eksempel oppbevaring ved feil temperatur).

Hvordan ta veksthormon riktig?

Det er like viktig å vite om riktig inntak av GH, for ikke å gjøre vanlige feil. Ethvert medikament har en ekstremt kort virkningstid, så injeksjoner må gjøres ofte. Som regel gjøres injeksjoner enten om morgenen, eller rett før eller etter trening. Det er også viktig å merke seg at du ikke bør injisere stoffet under eller etter et måltid. Det har med blodsukkernivået å gjøre. Jo mindre det er, desto sterkere vil effekten av stoffet være, derfor er følgende tidspunkt best egnet for å ta:

  • Før frokost (glukosenivået er lavest etter søvn);
  • Etter trening (reservene er oppbrukt etter trening);
  • Før trening (i noen tilfeller når du trenger å sikre ønsket effekt under og etter trening).

I tilfeller hvor det ikke er mulig å injisere stoffet på tom mage, bør en injeksjon gis to timer etter siste måltid, når blodsukkernivået synker og GH vil være mest effektivt.

Hvis du tar GH sammen med insulin, er det verdt å huske at det er strengt forbudt å gjøre begge injeksjonene samtidig. Veksthormon skal alltid gå først, og først etter 20-30 minutter kan du injisere insulin. Når det gjelder injeksjonssteder, administreres GH subkutant eller intramuskulært, det beste stedet er magen. For det første er dette området ganske stort og lar deg lage injeksjoner selv under et langt kurs, og for det andre lar denne tilnærmingen deg aktivere lokal fettforbrenning, noe som alltid er et pluss. Et alternativ er intramuskulære injeksjoner (triceps, deltas, lår), de egner seg for en mer uttalt lokal effekt, samt for de som av en eller annen grunn unngår injeksjoner i magen.

Vi vil ikke råde deg til å bruke veksthormon og erklærer at denne artikkelen kun er til informasjonsformål! Men hvis du fortsatt bestemmer deg for å bruke det, studer alltid instruksjonene, kontraindikasjoner og bivirkninger.

Maksimal sekresjon av veksthormon nås før fylte tjue år, deretter avtar den med en gjennomsnittlig hastighet på 15-17% ved 10 år. Mange 40-åringer lider av mangel på veksthormon – og uten det er det vanskelig å snakke om god muskelvekst.

Hos mennesker, under påvirkning av veksthormon (somatropin), blir kroppen forynget med ti, tjue år. Disse dataene er gitt av de mest autoritative forskerne fra hele verden, og viser til en rekke eksperimenter, både på dyr og mennesker.

Virkningen av veksthormon (somatropin):

1. Anabol handling (fremmer veksten av muskelmasse)
2. Anti-katabolisk effekt (hjelper med å redusere ødeleggelsen av muskelmasse)
3. Reduserer kroppsfett
4. Forbedrer energibruken
5. Fremskynder sårheling
6. Har en foryngende effekt
7. Stimulerer gjenveksten av indre organer som har atrofiert med alderen
8. Styrker bein, forårsaker beinvekst hos personer opp til 26 år (før vekstsonene stenges)
9. Øker blodsukkernivået
10. Styrker menneskelig immunitet

Nedenfor er en liste over regler som lar deg øke nivået av veksthormon (somatropin) på en naturlig måte:

1. Spis komplekse karbohydrater med lav glykemisk indeks før trening. Et eksempel på slike komplekse karbohydrater: Havre, pasta, grovt klibrød, brun ris, erter, fargede bønner, fersk fruktjuice uten sukker, meieriprodukter.

2. God dyp søvn. Sov i minst 7-8 timer. Prøv å sove godt i 7-8 timer. Legg deg senest 11.

3. Gå til sengs med tom mage. Hovedmengden av somatropin frigjøres innen 1 time etter innsovning. Og nivået av sukker i blodet produserer en frigjøring av insulin, som bare senker nivået av hormonet (det er dets antagonist).

4. Ta i tillegg aminosyrene Arginine og Ornithine. Du kan finne dem i hvilken som helst sportsnæringsbutikk. Det høyeste innholdet av arginin finner du i gresskarfrø, kjøtt og melk.

5. Spis 6-7 måltider om dagen, porsjonene bør være små (hver annen til tredje time). Denne teknikken hjelper også å gå ned i vekt, MEN ikke overspis!

6. Følg et balansert kosthold som inneholder fett, proteiner og karbohydrater i riktige proporsjoner.

45-65 % av kaloriene bør komme fra karbohydrater (helst komplekse).

20-35 % fra fett.

10-35 % fra proteiner.

Det ideelle alternativet er 30% proteiner, 20% fett, 50% karbohydrater.

7. Gå på badehuset minst en gang i uken.

8. Under trening, utfør grunnleggende øvelser som krever betydelige energikostnader. Disse øvelsene inkluderer: knebøy med vektstang, markløft, benkpress med vektstang eller dumbbell, pull-ups, parallelle stenger. Det vil også hjelpe menn å heve sitt viktigste hormon – testosteron, få styrke og en god kropp!

9. Hvis mulig, tillat deg selv å ta en lur i løpet av dagen, men ikke mer enn to timer! Det beste alternativet er 1 times god søvn.

10. Prøv å ikke gjøre de samme øvelsene under trening, diversifiser treningsøktene.

Mange mennesker har et kompleks forbundet med liten statur. De venter på at minst et par centimeter skal vokse, men dette skjer aldri. Hva skal man gjøre i dette tilfellet? Det er kjent at et visst hormon er ansvarlig for denne parameteren. Dermed, ved å øke produksjonen, begynner en person å vokse.

Instruksjon

Først av alt må du se en lege for å øke den med en spesielt utvalgt hormonbehandling. Vær oppmerksom på at kun en kvalifisert lege kan foreskrive det! Og selvvalg av medikamenter er veldig farlig, siden du risikerer å slå ned hele hormonsystemet i kroppen fullstendig.

Den mest effektive intravenøse administreringen av legemidler. På grunn av deres høye kostnader er de imidlertid ikke tilgjengelige for alle. Inntak av visse aminosyrer, som ornitin, arginin, glutamin, samt enkelte sink- og natriumforbindelser (for eksempel natriumoksybutyrat) gir også god effekt. Laboratoriestudier har vist at regelmessig inntak av disse stoffene kan føre til en betydelig økning i veksthormonnivået – opptil 30 %. Det skal imidlertid bemerkes at etter 50 år er bruken av aminosyrer til disse formålene svært ineffektiv.

Nylig har det dukket opp mange medisiner på det farmakologiske markedet, som visstnok er i stand til å gi en rask økning i innholdet av dette hormonet. Her anbefales det å utvise rimelig forsiktighet, siden svindel, dessverre, ikke har gått utenom medisin.

Den enkleste og mest pålitelige måten er regelmessig fysisk aktivitet. De bidrar til naturlig produksjon av et stoff som er ansvarlig for vekst. For å gjøre dette, øv daglig på den horisontale stangen, så å si, heng på den.

Det er selvfølgelig en populær måte - å spise flere gulrøtter. Men det er kjent at mange brukte det og ikke oppnådde noe resultat. På en eller annen måte er måten å velge på er opp til deg, kanskje vil gulroten hjelpe deg.

Relaterte videoer

Merk

Veksthormon har således en biologisk effekt gjennom dannelsen av somatomediner (IGF-1 og IGF-2), som dannes i leveren og annet perifert vev og medierer den anabole, veksteffekten av somatotropt hormon. Sistnevnte utfører sin handling ved hjelp av hormonelle, parakrine eller autokrine mekanismer.

Nyttige råd

Veksthormon (somatotropt hormon, veksthormon, HGH, somatotropin, somatropin) er et peptidhormon i hypofysen, som brukes i idrett for å danne muskelavlastning. Veksthormon eller somatotropin (fra latin steinbit - kropp) fikk navnet sitt fordi det hos unge mennesker forårsaker en uttalt akselerasjon av lineær (i lengde) vekst, hovedsakelig på grunn av veksten av lange rørformede bein i lemmene.

Veksthormon er et polypeptidhormon som er ansvarlig for veksten av alt kroppsvev. I blodet varer det bare noen få minutter, hvoretter det absorberes av leveren og bearbeides til en vekstfaktor. Kan veksthormon stimuleres?

Instruksjon

Veksthormon skilles ut av den fremre hypofysen. Denne prosessen er spesielt aktiv under fysiske øvelser. Hovedeffekten er å stimulere den langsgående veksten av bein. Denne veksten oppstår på grunn av en økning i volum og antall bruskceller i vekstplaten. Sammen med volumøkningen i vekstprosessen er det også en gradvis transformasjon av brusk til modent beinvev. Gi derfor muligheten til å trene daglig. Lær ham å gjøre gymnastikk om morgenen, skriv ham ned i sportsdelen.

For å stimulere veksthormon hos barn er fysisk trekkraft, ulike strekkmerker spesielt egnet. De øker ikke bare fleksibiliteten til babyen, men bidrar også til veksten. Plukk opp noen få øvelser som vil være av interesse for babyen og tren regelmessig med ham.

Veksthormon spiller også en viktig rolle i reguleringen av benmetabolismen. Ikke bare hos, men også hos voksne, blir beinstrukturen stadig reorganisert. Dette hormonet aktiverer utvekslingen av beinvev, forårsaker økt osteogenese. Vær derfor oppmerksom på fysisk aktivitet for kroppen din.

Forskere har bevist at veksthormon frigjøres aktivt ikke bare under sport, men også under søvn. Derfor er det nødvendig å følge den daglige rutinen. Sunn søvn bør være minst 8 timer. Sørg for å ventilere rommet for en natts søvn. Pass på at temperaturen i rommet ikke kommer over 20 grader.

Inntak av aminosyrer, spesielt arginin og ornitin, øker også produksjonen av veksthormon. Og dette fører til en økning i muskelvev og en reduksjon i volumet av fettvev. Studier har bevist effektiviteten av intravenøs administrering av disse aminosyrene. Kontakt derfor spesialistene som vil beregne doseringen av disse stoffene for deg.Men inntaket av kosttilskudd basert på arginin og ornitin er ineffektivt. Så ikke kast penger. Det er bedre å strengt følge den daglige rutinen, spise mat rik på protein, kalsium, magnesium og andre makro- og mikroelementer.

Veksthormon (HGH) er et polypeptidhormon som produseres naturlig i kroppen av hypofysen og er ansvarlig for cellevekst og regenerering. Moderne kjemiske analoger av HGH, syntetisert av forskere, er inkludert i listen over forbudt doping.

Instruksjon

Normalt sirkulerer mindre enn 5 nanogram/ml veksthormon i blodet til en frisk person. For å opprettholde funksjonen til å føde, inneholder kroppen til en sunn kvinne to ganger volumet av dette hormonet. Den maksimale konsentrasjonen av hormonet når i puberteten og synker kraftig etter fylte 20 år. Videre er nedgangen i konsentrasjonen av HGH omtrent 15-17% per ti år. Det bør bemerkes at veksthormonmangel er et karakteristisk trekk for 40 år gamle menn og kvinner.

Påvirkningen av veksthormon er godt studert. Først av alt bør det bemerkes den viktige rollen til dette hormonet i utveksling og metabolisme av beinvev, osteogenese gjennom hele livet. Hos barn og ungdom stimulerer hormonet langsgående beinvekst ved å øke antall celler i bruskdelene av beinet. Deretter, i vekstprosessen, skjer transformasjonen av bruskvev til bein. Etter sekresjon forblir hormonet aktivt i bare noen få minutter. Denne tiden er imidlertid nok til at leveren kan bearbeide den til spesielle proteiner som kalles vekstfaktorer. En av dem er insulinlignende IGF-1, som har anabole egenskaper. De. veksthormon er også ansvarlig for mekanismen for å øke muskelvev, som bidrar til å redusere kroppsfett, øke fettforbrenningen og øke forholdet mellom muskelmasse og fett.

Arginin og glutamin, samt kreatin. Således, et sunt kosthold, overholdelse av den daglige rutinen lar deg øke innholdet av veksthormon uten bruk av spesielle hormonelle legemidler.

Veksthormon: før og etter resultater

Hvor raskt vil jeg se resultater fra HGH? Dette er hovedspørsmålet, idrettsutøvere og vanlige mennesker som bruker dette stoffet. La oss se hvilke effekter som kommer fra bruk av veksthormon, og i hvilken tidsramme. For å gjøre dette, vil vi vurdere resultatene av bruk fra 2 uker til 6 måneder.

Hvor lang tid tar det å se resultater fra HGH?

Dette spørsmålet kan ikke besvares entydig. Dette skyldes det faktum at hver person er individuell, alle har en annen alder, regenererende evner i kroppen, disposisjon for dette stoffet, og så videre ... Så noen legger merke til effekten av veksthormon, allerede en uke etter bruk, mens andre trenger minst 2-3 uker for å merke noen resultater. Doseringen av veksthormon spiller også en viktig rolle. Men likevel anbefales det ikke å overskride den optimale mengden av det aktive stoffet for vekten din, for raskere fremgang. La oss prøve å spore hvilke effekter veksthormon har på den gjennomsnittlige personen, i en bestemt tidsperiode.

HGH resultater etter 1 måned

Så snart veksthormon kommer inn i kroppen din, begynner endringer umiddelbart å skje i den. I løpet av de første ukene vil disse sees gjennom en økning i energi og vitalitet, som igjen kan føre til økt ytelse. Treningene dine i treningsstudioet vil foregå med ett pust, tretthet vil praktisk talt ikke merkes. Det vil være en sterk følelse av at du klarer å lage en knute på treningsstangen. Til slutt rapporterer mange HGH-brukere at humøret deres forbedres og depresjonen forsvinner.

HGH resultater etter 2 måneder

Etter 2 måneder, etter starten av å ta veksthormon, vil resultatene allerede være mer merkbare. Dette kommer til uttrykk i forbedret hudtilstand og forbedret muskeltonus, da veksthormon hjelper kroppen med å regenerere celler raskere. Takket være dette styrkes selv musklene i øynene. Dette vil manifestere seg i en forbedring av synet og nattsynet ditt. Metabolismen står heller ikke stille, og 2 måneder etter veksthormonforløpet akselererer den. Som et resultat av dette - vil du se det første tapet av fett.

HGH resultater etter 3 måneder

Denne måneden er nok en viktig milepæl. Etter en 3 måneders kur med veksthormon kan vi se den første forbedringen i hårets utseende og tilstand. Beinene dine vil begynne å bli sterkere og sterkere, og selv om du kanskje ikke kjenner denne effekten, vil du mest sannsynlig merke mer fleksibilitet i leddene og mindre smerter i dem. Det kvinnelige kjønn kan på sin side bli kvitt de dårlige symptomene på PMS som kommer med alderen.

HGH resultater etter 4 måneder

Konsekvensene av bruk av veksthormon før og etter blir mer merkbare og tydelige innen 3-4 måneder etter kursstart. Resultatene som påvirker humør, energi, utholdenhet, hud- og hårtilstand fortsetter å forbedre seg i positiv retning. Og stoffskiftet går tilbake til sitt "unge" tempo. Du vil se et gradvis tap av fett og en økning i muskelmasse, spesielt hvis du samtidig trener i treningsstudioet.

HGH resultater etter 5 måneder

Etter 5 måneder, etter å ha startet en syklus med veksthormon, vil du ønske å ta bilder for å visuelt demonstrere for deg selv og andre fremgangen din. Du vil merke tydelig synlige forbedringer i hårets tilstand. De vil bli tykkere, mye mer elastiske og skinnende. I tillegg vil misfarging av huden, som er et av tegnene på aldring, reduseres kraftig. Etter 5 måneder - transformasjonen av kroppen vil være tydelig synlig for det blotte øye, utseendet vil forbedres betydelig.

HGH resultater etter 6 måneder

  • Søvnen vil bli bedre og mye dypere
  • Huden er glatt og elastisk, vil få et mer ungdommelig utseende
  • Akselerasjon av metabolisme
  • Forbedring av immunitet og kardiovaskulær system
  • Økt energi, utholdenhet, styrke.

Takket være forbedringen i stoffskiftet og veksthormonets evne til å påvirke muskelveksten, vil du etter et seks måneders kurs se mirakuløse effekter knyttet til figuren din. I tillegg til fetttap og muskelvekst, reduserer veksthormon cellulitter og hjelper kroppen raskere å komme i gode proporsjoner. Du vil bli mer vellykket i idrett, resultatene vil være mye høyere enn før, du kan enkelt tåle langvarig fysisk anstrengelse, takket være økt utholdenhet, muskelstyrke og økt beinstyrke.

Veksthormon FØR og ETTER

Så hva gjør veksthormon, og hva er effekten? Veksthormon kan endre utseendet og livet ditt til det bedre, det påvirker alt fra søvn og humør til hår- og hudtilstand. La oss se på hovedområdene for påvirkning av veksthormon.

Utseende

Før - grånende og tørt hår. Rynker og misfarging av huden.

Etter - tykt og sunt hår med en karakteristisk glans. Kanskje vil det være mindre grått hår, eller til og med deres opprinnelige farge vil bli gjenopprettet, huden vil bli glatt og mer elastisk, tonen vil bli bedre.

Fysisk form

Før - det er overvekt. Feil forhold mellom fett og muskler i kroppen. Dårlig muskeltonus.

Etter - utmerkede proporsjoner, en kompakt og mer muskuløs kropp, større fetttap.

Fysisk evne

Før - lav utholdenhet og styrke i leddene. Nedsatt syn, spesielt i mørket.

Etter - økt utholdenhet og evnen til å utføre intens fysisk trening, forbedret ytelse i sport, forbedrer synet også.

Generell tilstand

Før - dårlig søvn, lav energi og nedsatt humør, dårlig konsentrasjon og ytelse.

Etter - en dyp og sunn søvn, en økning i vitalitet, et stabilt optimistisk humør, økt mental kapasitet og produktivitet.

Hvis du ønsker å forbedre ditt generelle velvære, samt kvitte deg med noen forhatte kilo fett, samtidig som du får muskelmasse, så er veksthormon akkurat veien å gå. Før bruk, sørg for å konsultere spesialister slik at kurset ditt er så effektivt som mulig.

Har du kjøpt veksthormon hos oss? Ønsker du å få en injeksjon, men vet ikke hva du skal gjøre? Da er denne guiden for deg.

Hva du trenger for å lage en injeksjon av veksthormon:

    1 ml insulinsprøyte (100 UI) med en lang nål. Her er en:

2. Vann til injeksjoner, kjøpt på apotek. Eller bakteriedrepende vann, kan du også kjøpe på apotek.

3. 5 ml sprøyter. med en lang nål - nødvendig for å samle vann og fortynne stoffet. Du trenger også bomullsull, eller bomullspads, alkohol, for å desinfisere huden og ampullene.

Hvordan avle veksthormon riktig?

    Fortynn veksthormon det er kun mulig med vann til injeksjoner eller bakteriedrepende vann. Vanlig vann er egnet for å tilberede en veksthormonløsning som du planlegger å bruke innen 24 timer. Hvis du trenger å lagre løsningen i mer enn en dag, er det bedre å bruke bakteriedrepende vann.

    Skift inn 5 ml. vannsprøyte til injeksjon. Sakte, slik at vannet ikke faller direkte på pulveret, men renner nedover veggen, legg vannet inn i flasken med GR.

    Ikke prat eller rist det fortynnede veksthormonet, dette vil redusere effektiviteten. Virvl sakte og forsiktig flasken slik at pulveret er helt oppløst.

    For å tilberede løsningen er 1-2 ml vann per hetteglass tilstrekkelig.

Hvordan beregne dosen av veksthormon?

Alt er enklere - enklere. Vanligvis inneholder hetteglasset 10 enheter. veksthormon.

La oss si at du fortynnet flasken med 1 ml. vann, og planlegger å introdusere 5 enheter. veksthormon. I dette tilfellet må du injisere halvparten av innholdet i insulinsprøyten. Hvis fortynnet med 2 ml vann, så innholdet av det hele.

Hvordan lage en injeksjon av veksthormon, instruksjoner

    Veksthormoninjeksjoner gis subkutant i magen. Omtrent 8 cm fra navlen i alle retninger. Injeksjonen må gjøres i fettlaget, mellom huden og musklene. Det er veldig smertefulle steder i dette området, derfor, ved å eksperimentere, finn et sted hvor injeksjonen vil være smertefri.

    Bytt injeksjonssted med jevne mellomrom, da veksthormon injisert i samme område kan føre til lipodystrofi - ødeleggelse av subkutant fett på injeksjonsstedet. Det vil si at en "grop" vises i mellomlaget.

    Hvordan prikke? Trekk i laget av musklene med den ene hånden, mens den andre hånden holder sprøyten i en vinkel på 45 grader, stikk hull i huden med en nål med en jevn, rask bevegelse. Injiser stoffet sakte. Ikke fjern sprøyten umiddelbart. Hold nålen i kroppen i 5-10 sekunder slik at GH ikke strømmer tilbake gjennom punkteringen.

    Sørg for å vaske hendene med såpe før du injiserer. Tørk av halsen på ampullene med vann og GH, injeksjonsstedet, med en bomullspinne dyppet i alkohol.

    Trekk forsiktig og sakte opp løsningen fra GH-ampullen slik at luftbobler ikke kommer inn i sprøyten.

Når er den beste tiden å injisere veksthormon? Når?

    Veksthormoninjeksjoner gis kun på tom mage. De. du må være sulten. For å få mest mulig ut av bruken av GH bør du ikke spise i minst 40 minutter etter injeksjonen.

    Pausen mellom injeksjonene bør være minst 4-5 timer.

    Sørg for å ha en injeksjonskalender. Still inn en påminnelse på telefonen for alltid å huske hva og når du skal injisere.

    Hvis du planlegger å sette veksthormon om morgenen. så gjør det umiddelbart etter søvn. Dermed vil du kutte katabolisme i kroppen på "roten". Den andre injeksjonen gjøres best umiddelbart etter en treningsøkt eller rett før du legger deg.

    Følg en diett på en kurs med veksthormon. En høy mengde protein er nødvendig for at GH skal fungere effektivt i kroppen. Ikke mindre enn 2-3 gram per 1 kg. vekten din og et minimum av "raske" karbohydrater. Kombiner veksthormon med anabole steroider.

Hvor, i hva og hvordan lagre veksthormon?

Ikke utsett GR for sollys, varme eller frysing

    Den tilberedte løsningen skal oppbevares i kjøleskapsdøren eller på øverste hylle, ved en temperatur på 2-8 grader.

    Tørt veksthormon lagres i 2 år.

Følg alle de ovennevnte reglene og veksthormonkurs vil hjelpe deg med å nå dine mål.

Et veksthormon- en kraftig anabol, hvis handling er rettet mot å aktivere de metabolske ressursene til menneskekroppen. På grunn av sin tilstedeværelse i kroppen, blir det mulig å bygge muskelmasse, forbrenne subkutant fett. Det aktiverer de høyere reguleringssentrene, noe som fører til en økning i libido.

Idrettsutøvere som ønsker å forbedre sin atletiske ytelse er interessert i spørsmålet om hvordan veksthormon gjør det mulig å oppnå dette, om det er mulig å øke nivået på naturlige måter. En klar forståelse av mekanismen for produksjon og virkning av denne kraftige anabole hjelper til med å lære alt dette.

Syntetisert i hypofysen, dette hormonet rettferdiggjør fullt ut navnet sitt. Det stimulerer vekst og reparasjon av celler, noe som lar deg bygge muskler og øke bentettheten. Veksthormon er ansvarlig for å opprettholde normal funksjon av vev i kroppen, inkludert sentralnervesystemet og indre organer.

Den er aktiv i blodet i bare noen få minutter, hvor leveren omdanner den til vekstfaktorer. Den viktigste er IGF-1 (insulinlignende vekstfaktor-1). Veksthormon ble først isolert på femtitallet av forrige århundre fra kadaverisk materiale. Det har blitt syntetisert i laboratoriet siden 1981. Litt senere begynte han å bli produsert i doseringsform. Stoffet ble raskt populært.

Hvor mye veksthormon produseres i menneskekroppen?

For én milliliter blod hos menn er det opptil 5, og hos kvinner opptil 10 nanogram av hormonet. Forskjellen skyldes en økning i konsentrasjonen under graviditet og amming. Denne kraftige anabole når sin høyeste konsentrasjon i blodet til begge kjønn under puberteten, og etter 20 år avtar den.

Hvordan kan du finne ut om mangelen på et hormon?

Ifølge resultatene av en blodprøve, som ikke er forskjellig fra noen standard utført i laboratoriet. Det kan gjøres i den retningen du bør spørre legen din om.

Er syntetisk veksthormon farlig?

Det er mange tilfeller av overdrivelse av de negative effektene på kroppen av forskjellige kunstig oppnådde stoffer. I lang tid har selv kreatin, som er et av de sikreste og mest effektive kosttilskuddene, blitt omtalt i media som potensielt skadelig for mennesker.

En lignende situasjon utvikler seg rundt veksthormon. Ifølge eksperter er risikoen ved å ta det begrenset til en økning i blodsukkeret, forekomsten av hevelse. En økning i størrelsen på leveren eller benet er et enkelt kjent tilfelle, årsaken til dette var et overskudd av dosen.

Hvorfor ta veksthormon?

Den aldersrelaterte nedgangen i dette hormonet er en naturlig prosess, men den påvirker en person på en langt fra positiv måte. Dens funksjon er ikke begrenset til å stimulere muskelvekst. Det bremser degenerative patologier som oppstår i kroppen til hver person med alderen, er ansvarlig for seksuell lyst, støtter mental aktivitet og generelt velvære.

Et fall i veksthormon gir motsatt resultat. En persons vitalitet avtar, seksuell lyst blir sløvet. Den tapte muskelmassen begynner som regel å bli erstattet av fett avsatt i det subkutane laget, det vil si at silhuetten begynner å miste sin attraktivitet. For å forhindre at dette skjer, ta den syntetiserte analogen av vekstfaktoren.

Hvor kan du kjøpe stoffet?

Insulinlignende vekstfaktor-1 er foreskrevet for personer med lav vevsfølsomhet for hormonet. En slik resept kan som regel fås i en spesialisert klinikk. De selger det syntetiserte hormonet selv via Internett.

Det viktigste er å foreta et kjøp enten gjennom en apotekkjede eller i en butikk hvis kjernevirksomhet er sportsernæring og kosttilskudd. Ellers vil det være ganske vanskelig å kontrollere kvaliteten på stoffet.

Økende veksthormon uten å ta syntetiske analoger

Riktig søvn, det vil si tilstrekkelig tid, samt styrketrening, lar deg stimulere den naturlige produksjonen av hormonet. Jo mer tid som brukes til fysisk aktivitet, jo mer aktiv syntese oppstår.

Nyere studier har vist at hos personer som trener regelmessig, øker sirkulasjonen av IGF-1 og veksthormon i blodet etter trening, noe som ikke ble funnet hos utrente «fag» som utførte samme trening.

Produksjonen av hormonet skjer gjennom hele søvnen, men den største toppen, ifølge studier, observeres nettopp i begynnelsen av den dype fasen. Derfor er det viktig hvor mye en person sover. Den anbefalte varigheten av søvnen bør være mellom syv og ni timer.

Like viktig er riktig ernæring. Kostholdet må være balansert. Preferanse bør gis til mager mat, da fet mat fører til en reduksjon i veksthormon.

Nyttige kosttilskudd

Konsentrasjonen av næringsstoffer spiller en viktig rolle i syntesen av hormonet. En liten økning i nivået lar deg få til og med det vanlige multivitamininntaket. Kombinert bruk av glutamin med arginin gir mye større effekt.

Som har blitt bevist i løpet av forskningen, må en slik blanding tilberedes i riktige proporsjoner. Og for å oppnå virkelig gode resultater, er det bedre å kjøpe et supplement enn å blande komponentene selv.

Stoffer som øker hormonnivået

Representert av syv hovedgrupper:

vitaminer

Dette er ikke bare vitamin A, B5, B12, men også folsyre, samt inositolheksanikotinat.

Aminosyrer

Mineraler

Denne gruppen er representert av stoffer som sink, jod, krom og magnesium.

livsviktige stoffer

Presentert er råmelk og Alpha GPC (alpha-glycerylphosphorylcholine), som er kjent for mange under navnet alpha GPC.

Hormoner

Bruken av melatonin, DHEA, pregnelone lar deg også kvitte deg med veksthormonmangel.

Stoffer av planteopprinnelse

Denne gruppen inkluderer: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia og tribulus.

Naturlige adaptogener

Dette er planter som øker kroppens motstand mot negative effekter av en annen karakter, samtidig som de stimulerer og styrker. De mest kjente adaptogenene er ginseng med kinesisk angelica. Veksthormon kan stimuleres ved bruk av frukter fra jujube-treet, bær av sitrongress og ulvebær, villjamekstrakt, ekstrakt av roten til fjellklatrer multiflorum, samt røttene til planter som ashwagandha, astragalus og eleutherococcus.

Effektiviteten til hvert av disse stoffene har blitt bevist i løpet av mange års forskning. Mineraler med vitaminer finnes i vanlige multivitaminer, og aminosyrer finnes i ulike sportsernæringer. Det er disse stoffene, inkludert ginseng, chrysin og andre, som ikke er en del av de vanlige produktene, men kjøpes separat.

Lignende innlegg