Les hvordan å vokse negler på 10 minutter. Hvordan vokse lange og sterke negler. Nagelforsterkende agenter

Noen ganger oppstår situasjoner når en kvinne trenger å raskt lede sitt utseende i orden. Hun maler hårfremstilling ny hårstil, plukker opp en vakker kjole og til og med gå ned i vekt for en dag for så mange som 2-3 kg. Og hvordan å vokse negler på 1 dag og er det mulig? La oss prøve å finne ut det.

Svare på spørsmålet om hvordan naturlig måte, Det er umulig å ikke ta hensyn til de fysiologiske egenskapene til en person. Negler er døde partikler som fusjonerer sammen og skaper en solid plate. Det er ingen nerveender i denne platen. Derfor føler en person ikke smerte når man skjærer negler.

Det håret som negler vokser veldig sakte. I løpet av dagen vokser de ca 0,5-0,7 mm. Og for å øke hastigheten på denne prosessen er ganske vanskelig. For å vokse lange negler, trenger du ca 2-3 måneder.

Derfor svaret på spørsmålet hvordan å vokse lange negler på 1 dag vil være det følgende - på ingen måte. Enkel måte ute Fra den nåværende situasjonen er en prosedyre for å bygge negler. Samtidig vil det tillate deg å bli eier av lange negler på bare 2-4 timer.

Vel, hvis denne metoden ikke passer deg, kan du bruke det som lar deg 1-, 15 mm per dag.

Lindre lange negler? Enkelt!

Hvordan å raskt vokse negler per dag? For å gjøre dette kan du bruke ulike midler til både moderne og folkemusikk. Som for den første, her kan du bruke ulike terapeutiske lakk og oljer som selges i apotek.

Hvis du snakker om folkemessige rettsmidlersom bidrar til å raskt vokse negler, så bør du merke deg noen av dem:

sitron bad;
vanchok S. marine solu;
maske med rød pepper;
bad med oljer;
jod maske.

Sitronbad.

Hvis du lurer på hvordan du raskt skal vokse negler på 1 dag, må du bare være oppmerksom på sitronbad. De bidrar ikke bare til akselerasjon av marginervekst, men også, eliminere yellowness og er en utmerket profylaktisk middel for soppinfeksjon.

For å lage et sitronbad, må du ta en sitron, kutte den i halvparten og hold deg i massespiker i 20-30 minutter. Etter det må hendene glide, og å smøre marigenet med litt olje.

Også bidra til å styrke og akselerere neglevekst. For å gjøre dem, trenger du en liter varmt vann, der du trenger å fortynne 2 ss. Sjøsalt. For effektivitet i saltoppløsningen kan du legge til litt sitronsaft og ilang-ilang essensiell olje.

Senk dine marigolds i 10-15 minutter, og etter skyll dem i kaldt vann og smør næringskremen (det er bedre å bruke en spesiell neglelokk med forskjellige vitaminer).

Maske med rød pepper

Rød pepper er et unikt produkt som har en oppvarmingseffekt, og derved provoserer et tidevann av blod og gir en fullverdig ernæring og styrking. Som et resultat begynner de å vokse veldig raskt. Men det er verdt å merke seg at den røde pepper kan provosere brenning, så når du bruker det, er det verdt det å være pent og ikke la det komme inn i huden rundt neglen.

For å lage mat, må du ta en eggeplomme, bland det med olivenolje (1 ss.) Og pulveret av brennende pepper (1 ss.). Denne blandingen skal påføres neglene ved hjelp av et manikyrblad og forlater minutter til 15. Deretter må masken vaskes bort, og merkene holder litt i kammen modig.

Oljebad

Oljebad gir markerer full ernæring og bidrar til deres gode vekst. Du kan lage slike bad med ulike oljer - oliven, mandel, kokosnøtt, hjul, etc. Men hvis du vil vokse veldig raskt, er det bedre å bruke sennep olje. Det virker som rød pepper.

Oljen må varme opp og bare utelatt det i 15-10 minutter. Deretter må fingrene på fingrene tørkes med et tørt papirhåndkle.

Maske med Iodom.

Gjør en slik maske veldig enkel. Du trenger bare å slette med negler med et lakkbelegg og behandle dem med jod (det er mye mer praktisk å gjøre med en bomullspinne). Du må gjøre denne prosedyren for natten. Ikke vær redd, jod absorberes veldig raskt, og derfor vil det ikke være spor av det på neglene dine på neglene dine.

Hvis du gjør hele dagen alle disse prosedyrene, vil du være i stand til å avstøte neglene dine for 2-2,5 mm! Og dette er ikke så lite, gitt de fysiologiske egenskapene til en person. Vel, hvis disse måtene, hvordan å vokse negler om 1 dag, trenger du bare å vende deg til tilbedelsesveiviseren. Det er rett og slett ingen annen måte.

Video på plasten av lange negler

Å utføre en vakker manikyr, noen ganger må du ty til forlengelse av negler. Men ikke alle er komfortable på denne måten - han tar mye tid, og kunstige marigolds må ta av etter noen uker. Da oppstår spørsmålet hvordan man raskt vokser neglene dine hjemme. Slik at de blir sterke og vakre, må du dra nytte av noen anbefalinger.

Hva å gjøre for riktig vekst av negleplater

Naturlige negler vokser lenge i to uker. Men prosessen bør ikke skje som gitt - det tar fra tid til annen for å følge neglene, justere formen deres. Det bør også inkluderes i kostholdet med mat med innholdet av nyttige vitaminer og mineraler som mate negler, de forhindrer deres bunt og skrøpelighet. Hovedkomplekset av vitaminer, som er nødvendig for den riktige veksten av neglelakkplaten:

Vitamin A er inneholdt i gulrøtter (karoten), kyllingegg, smør, dyrelever, i fersken. Hvis du spiser kaffe og alkoholholdige drikker, vet de - de ødelegger dette vitaminet.

Vitamin C (Ascorbinsyre) - Det er i sitrus, i bær, kål, grøntområder. Advarer gulingen av neglene, deres bunt og skjøthet.
Vitamin B finnes i gjær (brødprodukter), kyllingegg, meieriprodukter, i croups. Gjør negler lang og sterk.
Vitamin E - bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, noe som bidrar til raskt å vokse negler. Dette vitaminet er i slike produkter som: Greens, kyllingegg, kjøtt, vegetabilsk oljeNøtter.

Slik at neglene raskt vokser, er det nødvendig å ta produkter med innholdet i slike sporstoffer som sink, kalsium og jern. Zink påvirker veksten av vev, det er i meieriprodukter, bananer. Kalsium styrker neglene, hjelper dem med å vokse, danner deres struktur. Mange kalsium i melk, fisk, sesam, mandel. Jernmangel kan føre til anemi, som et resultat - negler blir sprø, tynn. Ikke glem å spise epler, granater, bokhvete grøten, kjøtt.

Sjekk ut videoen med tipsene til Nail Poloker.

Bad for vekst og styrking av marigolds

Hvis du ønsker å raskt avvise neglene hjemme, må du forberede et spesielt bad for dem en gang i uken. I badet må være varmt vann, hvor neglene skal senkes i 5-10 minutter. Før et bad må du vaske hendene med såpe, fjern gamle lakk. Oppskrifter for hånd og negler:

Bad med smør og jod. Veldig nyttig - bidrar til å styrke neglelakkene, hjelper dem raskt å vokse. Varme mandel eller olivenolje på et vannbad, tilsett 5 dråper jod og 5 dråper glycerol.
En avkok med urter - brygge i et glass kokende vann 2 spiseskjeer av urte samling. Bruk John's wort, roten til burdock, daisy blomster. Insistere påkok på en halv time, legg deretter til 5 ss hvitvin til den. Badet bidrar til å vokse en naturlig manikyr av ønsket lengde.

Sitronbad - effektiv for å vokse og bleking. Hell inn i beholderen med vann 2 teskje sitronsaft, senk fingrene i oppløsningen i 2-3 minutter.
Bad med havsalt - styrke negler. 20 gram havsalt, 1-2 dråper mandelolje blir tilsatt til det varme vannet.

Bad med brus - hjelper negler til å vokse i 2 uker. I glasset med vann, viderekoble 1 spiseskje matoda. Etter prosedyren, slip hendene, bruk krem \u200b\u200bpå huden.
Bad med Calendula blomster og en serie - Hell glasset med kokende vann 2 spiseskjeer med kalendula og 2 ss. l. Merke. Gi merkevaren på 15 minutter.
Avkokingen av renslighet og havsalt - i beholderen, tilsett 1 ss. En skje med havsalt, og 2 ss. Skjeer rent. Fyll 200 ml kokende vann, og la den avle i 15 minutter. Når avkoket vil kjøle seg ned litt, kan den brukes.

Se på hvordan du lager et bad med havsalt eller brus for neglevekst.

Hvordan øke hastigheten på en uke

Vakre og lange negler kan fås hjemme på bare en uke, hvis du dra nytte av spesielle metoder. De krever ikke kjøp av dyre midler. Det er nok å bruke dem til å bruke dem til negler lange og sunne.

En gang noen få dager, legg sitronsaften på fingrens tips, forsiktig gni den inn i neglen. Du kan ikke bruke en løsning fra sitronsyre - Det er skadelig for huden.

Senk bomullstaven i jod, og tørk neglene dine før sengetid. Hvis jod forblir om morgenen på overflaten, dekk den med et gjennomskinnelig eller mørkt belegg.
Hvis du strever for å akselerere veksten av naturlig manikyr, forvent resultatene etter 7 dager, og kjøp voks for negler på apoteket. Med det kan du gjøre tetningen, noe som er veldig nyttig for deres struktur.
Gjør periodisk fingermassasje ved hjelp av vegetabilsk olje. Prosedyren forbedrer blodsirkulasjonen, på grunn av hvilken neglene er mettet med oksygen og vokser raskere.
Bruk et glass eller keramisk pail for manikyr. Metal Pinks skade manikyr, som forhindrer veksten.
Hvis du vil raskt avstøte manikyret, må du prøve å dekke kantene på marigoldene mens du klikker på tastaturet. Under økonomisk arbeid, bruk alltid gummihansker. Ikke samle små gjenstander, ikke skrape harde overflater.
Ikke bruk væske for å fjerne lakken med innholdet av aceton - denne komponentkorpset strukturen, som gjør nogotet tynt og sprø.
Prøv å åpne pakker, bokser, banker eller plastkasser med saks. Det er viktig å ikke skade tipsene til neglene prislapper, etiketter.

Hvis du vil vokse neglelakkene etter en omfattende manikyr, fjern det kunstige belegget ved å kontakte den profesjonelle. Etter utvidelsen bør hendene ta ytterligere 2 uker.
Periodisk sett på overflaten av neglelakkfixeren, som inneholder vitaminer. Denne enkle prosedyren vil bidra til å forlenge dem, beskytte mot skade og bunt. Til riktig omsorg Bak hendene vil manikyret ditt være spektakulært, og vil vare lenge.

Mange jenter drømmer om vakre, lange naturlige negler, men på grunn av den hyppige forlengelsen av neglene, det permanente belegget av skallaket, husholdningenes lekser for å vokse negler til de ønskede lengderegnskapet i lang tid. Hvordan øke hastigheten på denne prosessen og beskytte neglene dine fra skjøre?

Den gjennomsnittlige veksten på neglene i ukenes hender er 1-2 mm. På den fulle oppdateringen av nagelplaten tar opptil 6 måneder. Det har vist seg at menn vil vokse raskere enn kvinner, så vel som det faktum at den mest intense neglveksten går til sommertid årets.

Hvilke faktorer påvirker vekstraten?

Hormonelle endringer i den kvinnelige organismen. Ungdomsår, graviditet, premenstrual periode gjør sine egne tilpasninger til veksten av negler, akselerere eller bremse den avhengig av den samlede tilstanden til helsen til kroppen.
Arbeid som fremmer adopsjon av negler (utskrift på tastaturet, massasje, andre typer manuell arbeidskraft).
For strengt kosthold med lavt forbruk av fett, karbohydrater, vitaminer.
Regular Contact S. kjemikalier (vaskemiddel).
Sykdommer forbundet med brudd på metabolisme i kroppen, sirkulasjonsproblemer.
Dårlige vanerFor eksempel, nibble nagler.

Den raske veksten av neglene gir vitaminer avledet fra en full, variert diett, opprettholder helsen til kroppen, men det er også måter å øke hastigheten på den naturlige prosessen som jenter blir tatt med når du trenger å raskt vokse neglene dine på hendene av den feilfrie manikyret.

Gjør neglene vokser raskt på flere måter. Til dette formål kan du bruke farmasøytiske agenter: spesielle emaljer og midler beriket med vitamin E, D. Den andre måten er å bruke spesielle bad og masker for negler, fremme forbedring, styrke og voksende nagelplate.

Oppskrifter for hender for hender eller hva du skal gjøre med neglene vokste raskt

Disse badene akselererer nysgjerrigheten av negler, gir nagelplaten glans, styrke, fukt det milt av vitaminer og oljer.

Kok glasset vann (200 ml) og fyll med bratt kokende vann 2 spiseskjeer av rotrotten. Insistere på avkok innen en time, og varm den opp til varme temperaturer. Hell oppvarmet væske inn i en behagelig beholder og senk fingrene. Hold hendene dine på en halv time. Det anbefales å gjøre en slik prosedyre hver dag.

Sitronsaft Styrker nagelplaten, gjør det slitesterkt og elastisk. Du kan bruke sitronsaft som i ren form, gni den inn i nagelplaten. I form av et bad brukes sitronsaft brukt med vann i et forhold på 1: 1. Effekten av badet er avklaring av neglelakkplaten, mykner huden på hendene, kutikulaen.

Jod så vel som sitronsaft kan brukes i sin rene form, og tar på neglene, men denne metoden er ikke egnet for alle. Brun grensen rundt neglen ser uneatisk ut, så oftest er jod lagt til neglbadet. Firming og stimulerende vekst effekt gir et bad med jod og havsalt.

Nail vekst masker

Hva å gjøre med neglene vokser raskt? Nail masker! Avlast vakre lange negler ved hjelp av masker på bare et par uker, hvis du gjør det regelmessig.

Flere oppskrifter for vanlige masker som kan gjøres hjemme fra rimelige ingredienser, vil hjelpe deg med å oppnå målmålet.

Pepper Mask.

Tilstanden til nagelplaten avhenger av blodsirkulasjonen i fingrens tips. Vel stimulerer blodsirkulasjonen rød pepper. Bland en halv teskje rød pepper med en teskje og legg til fem sitronsaftdråper. Påfør en blanding på neglene dine og hold 20-25 minutter. Rock varmt vann. For maksimal effekt, bruk en maske hver annen dag.

Oljemasker

Du kan gjenspeile neglene ved hjelp av oljemasker. Hva skal jeg gjøre for å vokse negler? Kjøp på apotekoljen Vitamin A og E, bland dem og gni i nagelplaten hver kveld før sengetid. Smør på neglene holder ikke mindre enn 10 minutter. Denne gangen er nok til å absorbere den.

Eteriske oljer kan brukes til oljemasker. Stimulerer veksten av shea og kakaoolje. De nærer nagelplaten og huden rundt den, beskytter og gjenoppretter vannbalansen. Takket være oljene kan du vokse negler til ønsket lengde i 2-2,5 uker.

Hvordan vokse vakre negler?

I tillegg til masker og bad, kan du bruke et slikt middel for rask vekst av negler som paraffin. Varm kosmetisk voks (paraffin) i voksen eller i vannbadet og påfør det på kutikulaen. Når voksen fryser, legg på hendene på tynne cellofanhansker. Varm voks stimulerer blodsirkulasjonen i fingrens tips. Prøv å vare voks på hendene opptil 2 timer. Prøv å gjøre prosedyren hver dag slik at neglene dine vokser raskere.

Hvor mye kan du vokse negler?

Alas, neglene vokser mye langsommere hår, så akselerere veksten av negler i hendene er slik at på bare en uke hadde du vakre lange negler, det vil ikke fungere.

Uansett hvor lovet annerledes kosmetikk og folkemessige oppskrifter, Grow nagler raskt, radikalt hastigheten på den naturlige prosessen i kroppen er umulig.

Hvis du trenger å vokse veldig raskt til negler når en viktig begivenhet er på nesen, og en eller to spiker trebeherlig brøt inn i det mest uopprettelige øyeblikket, vil bare Buildup bidra til å rette feilen.

Hva å gjøre for negler vokser raskere?

Å neglene ikke bryte og raskt vokse opp, prøv:

Holder seg til prinsippene for sunn ernæring. Dette vil ha en positiv effekt på tilstanden til hele organismen og vil påvirke neglens helse.
Følg reglene for hygiene. Slett kutikulaen i tide, skriv neglene bare i en tørr tilstand, slik at de ikke løser dem, forsiktig gi platen den ønskede form.
Gjør badene, masker, bruk oljer og kremer.
Gir en resten av nagelplaten mellom forlengelsesprosedyrene.
Bruk høykvalitets lakker som ikke inneholder formaldehyd, toluen og andre skadelige stofferi stand til å skade strukturen til nagelplaten.
Massasje. Hvis jobben din er knyttet til utskrift på tastaturet, er spillet på musikkinstrumenter, hver kveld masserer fingrene på bunnen av neglen. Massasje kan suppleres med vegetabilsk olje eller avgjørende eller ernæringsmessig krem.

Konklusjon

Hemmeligheten til den raske veksten av negler er regelmessigheten og korrektheten av omsorgen for dem, samt overholdelse av prinsippene sunt bilde Liv. Se på kostholdet ditt, lytt en aktiv livsstil, så skjønnhet og helse vil være dine faste satellitter.

Du må begynne med det viktigste - riktig næring . Mange neglerproblemer, som subtilitet, skrøpelighet, bunt, oppstår på grunn av mangel nødvendige vitaminer og mineraler i kostholdet ditt. Hvis målet ditt er å vokse negler, vil du ikke gå langt med slike problemer. Derfor, la oss utrydde dem.
De viktigste vitaminene som bidrar til å danne en sterk, sunn neglelakk, er vitaminer av grupper A, C, E og B.

Vitamin A. Fremmer nagelvekst. Den finnes i gulrøtter, lever, smør. Alkohol og koffein bør unngås, noe som reduserer mengden vitamin A i kroppen
Vitamin C Forhindrer for tidlig aldring og guling av nagelplaten. Dette er en geo mangel på negler og blir sprø. Spis mer sitrus, bær, gooseberry for å unngå det
Vitamin B. Styrker neglene, styrker veksten, hjelper sporstoffer bedre assistert i kroppen. Den inneholder B. store mengder I melk, grønt, egg, øl gjær
Vitamin E. - Først har den antioksidantegenskaper, for det andre, forbedrer blodsirkulasjonen, som har en positiv effekt på veksten av negler. Det finnes i grøntområder, kremaktig og vegetabilsk olje, egg, lever, kjøtt.

I tillegg til vitaminer er det nødvendig med mineraler for neglevekst og ernæring, for eksempel sink, kalsium og jern.

Sink Regulerer dannelsen av proteiner og er ansvarlig for veksten av vev. Geitmelk og bananer er fantastiske kilder
Kalsium Det er en av de viktigste elementene for spikerformasjon. Den finnes i store mengder i meieriprodukter.
Jern. Resultatet av mangel på jern er anemi og, som et resultat, skjørhet og skjønnhet av negler. Bruk epler og bokhvete grøt!

2. Fjern neglene som er praktisk form.

Formen på neglene må gis for å vokse raskt og ikke bryte. Gjør det behagelig for deg, det viktigste er å fjerne alle skarpe hjørner og burrs. Det er best for en slik prosedyre et manikyrpot, det er ønskelig ikke metallisk. Plast eller plast og papir sagbruk vil forsiktig ta vare på neglene dine. Det er bedre å plukke opp finkornet slik at det ikke ødelegger dine marigolds. For ikke å forstyrre neglens struktur, bør vognenes bevegelse gjøres fra basen til senteret, i en retning.

3. Lindre neglene vil hjelpe badene

Oljebad for negler med jod. Ta enhver vegetabilsk olje - Oliven, Castor, Almond, Sesame eller noe annet, varm det, og legg til noen dråper jod og noen få dråper glycerol. Til den resulterende løsningen, senk fingertuppene og hold det i noen minutter. Tørk deretter fingrene med et serviett. Slike badespiker negler og akselererer veksten.

Havsalt hjelper perfekt neglevekst. For badekaret trenger du 15-20 g. Salter som må skiltes i 2 glass varmt vann. Du kan også legge til noen få dråper jod der. I denne løsningen, senk hendene i 15 minutter. En slik prosedyre er ønskelig å gjenta 2-3 ganger i uken.

Nagelbad med brus. I et glass varmt vann, legg til en spiseskje brus. Noen få dråper jod som ønsket, har han en gunstig effekt på å styrke nagelplaten, det viktigste er å bruke det i moderasjon. I dette badet må du holde hendene i 10-15 minutter, så smør dem med vegetabilsk olje eller krem. Slike bad kan gjøres flere ganger i uken.

Urtebad for neglevekst.Du trenger et glass kokende vann og 2. Skjeer av urteblanding av kamille, roten av burdock og en jeger. Du kan bare bruke kamille. Løsningen må brytes i en halv time. Da må du varme og hvis det er, legg til 5 ss. Hvite tørre vinskjeer. I dette modige trenger du 20-30 minutter for å holde hendene. Det er tilrådelig å bruke denne prosedyren hver dag i løpet av uken.

Bad for neglelakk med sitron. Sitronsaft vil ha stor hjelp deg og neglene dine. Klipp sitronen i halvparten og bruk halvparten for hver av hendene. Sweep rent vasket finger tips i disse halvdelene og hold 2-3 minutter. Du kan også lage et bad fra en spiseskje sitronsaft og noen få dråper jod. Hold hendene i det 10-15 minutter daglig, og du vil se hvordan neglene dine vil endres.

4. Massasje i cuticle-området

Det vil hjelpe til vekst av negler massasje på deres base. Det forbedrer blodsirkulasjonen, takket være at neglene begynner å vokse bedre og legge seg mindre. For massasje, bruk vegetabilsk olje eller ernæringsmessig krem \u200b\u200bfor kutikula. Hvis du spiller piano eller skriver ut mye, vil neglene dine også få en utmerket massasje!

5. Parafinoterapi

En utmerket metode for å forbedre veksten av negler er paraffinbehandling. Smeltet voks eller kosmetisk paraffin under denne prosedyren påføres kutikulaen. I aksjon ligner det en massasje av kutikkblodsirkulasjonen, forbedrer at det stimulerer tilstrømningen av oksygen til nagelplaten.
For en slik prosedyre hjemme, kan du bruke ren naturlig bivoks, kjøpt fra biavlere. I voksen (vannbad) forvarmet til desistensen, må du senke neglene i noen sekunder. Da må du gi voksen på neglene for å avkjøle, sette på hanskene på de mottatte kappene, og det er ønskelig å forlate for natten, hvis det ikke virker, la det stå i 2-3 timer. Med daglig utførelse av prosedyren, vil resultatene du se i en uke.

6. Midler for å styrke neglene

Ikke gi opp fra midlene for å styrke og vokse negler. Prøv den påviste Sally Hansen-merkene, Artdeco og Vivienne Sabo

7. Beskytt neglene dine

Påfør næringsrik krem \u200b\u200bpå armene og neglene.
For å beskytte mot kulde og frost, må du kle på varme hansker.
Under rengjøring, vær sikker på å bruke gummihansker.
Hvis du ofte bruker lakk, la oss hvile fra det - minst et par ganger i året til 2-3 uker
Bruk mild lakk fjerning betyr.

Lang "klør" i det menneskelige miljøet av en eller annen grunn anses å være elegant. Når det gjelder dette øyeblikket, er det mange polare meninger. Hengiven, snill ung mamma vil nekte en slik skjønnhet, for ikke å forårsake skade på hennes baby, vil pianisten ikke være morsom å basere på nøklene som er ubeleilig tillegg.

Men det ferdige bildet av en kontorarbeider eller kjendiser innebærer tilstedeværelsen av lange velpleide negler. I alle fall, en dag, kan enhver kvinne manifestere et ønske om å heve seg ved hjelp av en dekorativ manikyr, minst en kveld.

Riktig vare hjemme for rask vekst

Vekstraten av kåt vev i en vanlig person varierer avhengig av alder, arvelighet, kjønn, årstid, årets generelle tilstand, full av høy kvalitet omsorg for egne hender. Det avhenger selv om lengden på fingrene!

Vi vil analysere mer om noen faktorer som påvirker skjønnheten i våre hender:

Hvis det er vanskelig å argumentere med de første fire objektive poengene, så er den femte og sjette bare stedet der innsatsen skal gjøres.

Menneskekroppen kan ikke betraktes som fragmentarisk, det er et komplekst sammenkoblet system, så å ha vakre negler, hud og hår, først kommer over helsen din:

bruk bare naturlige produkter - den beste kilden til vitaminer, mineraler og mikroelementer i forhold til deres assimilering;
fersk går i frisk luft, gjør lange turer i minst 30 minutter om dagen;
gjøre morgenøvelser og gymnastikk I løpet av dagen, spesielt med stillesittende arbeid;
begrense bruken av søtt, fett, kaffe, alkohol, produkter som inneholder kunstige fargestoffer;
unngå stress.

Generelt, behandle deg forsiktig, med kjærlighet.

Hjem Oppskrifter for styrking og vekst

Det er et slikt begrep: "Kjøkken kosmetikk". La oss ta kjøleskapet:

. Masken med sitron og salt, marine eller kokk påføres i ti minutter og vaskes av med kaldt vann.
Noen vegetabilsk olje, oliven, solsikke, mais, påført etter brus og saltbad med tilsetning av flere dråper jod. For det samme målene vil passe og en skje med vanlig majones.
Hot pepper. Det kan legges til samme majones eller næringsrik krem, smør neglene dine, vikle hendene med cellofan og sett på votter, hold opptil 10 minutter. Den har en fantastisk toning effekt, det brukes til å behandle fra bunt.
Melk vil gjøre hender med mild og chill. Regelmessig gni en liten mengde, du vil gi normal hudfuktighet og ekstra kalsium.
Olivenolje brukes som et uavhengig håndbad. Varme til 38 - 42 grader, legg til 2 - 3 dråper jod, hold fingertuppene på 10 minutter.

Mineraler og vitaminer

Negler krever ernæring, "Building murstein" for konstant vekst, styrke og skjønnhet. Det kan gjøres både fra innsiden og utsiden:

Kalsium. Uten det vil neglene miste glans og holdbarhet. Det absorberes riktig bare i nærvær av magnesium 1: 2. Senking i meieriprodukter, bønner, kål, poteter, persille, tørkede pærer, eggeplommer.
Magnesium. Digner ikke med kaffeelskere, selv om de spiser på produktene som inneholder dette elementet: grovt melbrød, valnøtt nøtter, søte mandler, aprikoser, hvitkål.
Jod. Hans feil forårsaker klager om hyppige kulderystelser, hårlone og spiker, tørr hud. Du må spise havfisk, brokkoli kål, meieriprodukter, bruk iodisert salt.
Svovel. Sparer negler fra deformasjon. Spis bokhvete og havremel friske salater, kål, løk, eggplanter, hvitløk.
Silisium. Påvirker neglelakkens elastisitet. Planteprodukter på bordet vil alltid fylle sin ulempe.
Selen. En enkel test kan holdes hjemme: Du må dyppe en finger i en 3% løsning av hydrogenperoksid. Hvis han slo, opplever kroppen et selenunderskudd. Spis oliven, marine kål, kli, egg, lever. Neglene dine blir glatte og skinnende.
Jern.Ikke lærte uten fluor. Ligger i biffelever og nyrer, poteter, meloner, grønn persille, bønner, epler, plommer, hvite sopp. Fluorid. Kjøtt, egg, melk, spinat, epler er en utmerket fluoridkilde.
Sink. Deltar i prosessen med veksten i kroppen. Nøtter, greener, sjømat - en full kilde til sink.

Vitaminer som er viktige for nagelhelse, kan skille vitamin A, vitaminer av grupper B (B1, B2, B5, B9), Vitaminer C, D, H, PP.

Alle sporstoffer og vitaminer er sammenhengende. Det må huskes at "alt er medisin og alt er gift, avhengig av dosen."

Er det mulig å vokse negler for 1 dag

På tradisjonell måte unikt ikke. Men du kan komme sammen og gå til god salongHvor du vil bli tilbudt et utvalg av flere alternativer for teknologiske og prisløsninger. De er avhengige av tilstanden til neglene dine:

Hvis det er en intakt, fri kant av neglen, produsere vanlig oppbygging med eller gel.
Hvis det er skadet, kan du bruke tips - Blanks, gjentar skjemaet til neglen din.

En erfaren veiviser vil sette pris på helsen til hendene og neglene, velge den optimale versjonen av prosedyren, vil forklare grunnlaget for driften av det nye tilbehøret.